特朗普每天只睡3小時！ 即睇蓋茨、巴菲特15位成功人士睡眠 ...
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「地獄廚神」Gordon Ramsay旗下有多間餐廳，還參與多檔不同的廚藝節目或實境秀，難怪睡眠時間嚴重不足，每天平均只會睡3 個小時，凌晨2 點入睡，早上5 點 ... 港聞奧運娛樂生活科技國際觀點經濟體育女生熱話中國好食玩飛社區藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發偵查政情深度香港經濟天氣奧運最新焦點金牌榜直播時間表香港隊專區港隊獎牌希望數據解密娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略科技實用教學數碼生活遊戲動漫國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題觀點社論01觀點周報經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Ju
延伸文章資訊
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當你睡錯時段、睡錯量、接著就很有可能睡掉人生。每天的「晚上十點到兩點」是黃金睡眠時間，外科權威醫師保證，只要3 到4 個小時，人體就能夠 ...
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有幾次熬夜,結果覺得毒素都在體內打轉,是真的睡3小時對人體夠嗎? ... 有曾經連5天都只睡3-5小時，第6天晚上吃完飯洗完澡8點開始睡，直接睡到隔天晚上8點，醒了還是很累 ...
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- 4真的有可能為了考試，只睡三小時嗎？ - 考試板 | Dcard
有位老師說，當年為了考台大，前三個月一天只睡三小時，原本成績不算頂尖，後來還是進台大。到底是真的還是假的啊？感覺黑眼圈會超重欸，這裡有沒有 ...
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