唉呦~~~讓人痛到歪腰的結石| 科室文章 - 中國醫藥大學附設醫院
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腎結石是一個多因子的疾病,與基因遺傳、氣候、飲食、職業環境等相關, ... 膀胱結石等,依大小、形狀及位置而出現不同的症狀,有一半以上的結石患者 ...
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唉呦~~~讓人痛到歪腰的結石
2020/4/27
結石
腎結石
膀胱結石
解尿疼痛
血尿
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撰文/中國醫藥大學附設醫院中醫內科廖元敬醫師
年近40歲的上班族王先生,一如往昔埋首辦公室的午後,右側腰部突然劇烈疼痛,且伴隨著嘔心、嘔吐、冒汗及小便困難等現象,整個人如坐針氈,不管三七二十一,急急忙忙到急診室就診。
竟然是結石在作怪。
哪些人是結石高危險群?
結石是泌尿系統非常普遍的疾病,尤其是草酸鈣結石最為常見。
結石好發於三十至四十歲的男性,台灣大約每十人就有一人有腎結石的經驗。
腎結石是一個多因子的疾病,與基因遺傳、氣候、飲食、職業環境等相關,因為夏天流汗量大,再加上水份攝取不足時就容易發作。
結石是不是都會痛?
結石是以發生的解剖位置來命名,如腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等,依大小、形狀及位置而出現不同的症狀,有一半以上的結石患者可能毫無症狀,而突發性的腰部劇烈絞痛多為輸尿管結石作怪,這種疼痛很少會隨姿勢變化,但疼痛會向睪丸或大腿內側放射,除了解尿疼痛、血尿、腰部敲擊痛外,也可能出現噁心、嘔吐,使患者感到焦慮不安。
如何預防結石?
飲水量足夠是很重要的,不管渴不渴都要隨時補充水分,當身體水份攝取不足時,高濃縮尿液使尿液中的物質容易形成結晶狀態。
如果沒有飲水的限制,每天喝2,000~3,000C.C.,平均分配在一天中。
天氣炎熱流汗較多時及發燒、腹瀉、運動後水記得份要多攝取。
那現在坊間手搖飲、咖啡店這麼多,多喝茶、喝咖啡可以代替喝水嗎?那當然不行,日常生活中大部分的飲料,如濃茶、咖啡、可樂、巧克力等都含有草酸,水分攝取不足又喝含草酸飲料,反而容易產生新的結石,水分來源還是以開水最好,才能真正解身體的渴。
維生素C具有抗氧化功效,但維生素C的代謝產物是草酸,當攝取過量維生素C反而會提高腎結石風險,建議少吃高劑量維他命C錠,直接吃含檸檬酸的新鮮水果,例如鳳梨、柳橙、橘子、柚子、檸檬汁和葡萄柚等。
容易產生結石的患者,改變生活習慣很重要,甜菜根、菠菜、太鹹食物都要少吃,肉類和豆類食物要適當攝取勿過量。
中藥可以治療結石嗎?
中醫治療常搭配使用滑石、瞿麥、金錢草、牛膝、芍藥、海金沙、冬葵子等中藥,配合適量飲水,達到利尿、排石,緩解泌尿系統痙攣疼痛,大多數小於4-5mm的結石都可自行排出。
原則上使用藥物緩解急性疼痛後,即使結石仍然存在,但有可能毫無臨床症狀,所以建議即使無症狀的患者亦應定時回診,以免泌尿系統阻塞造成腎臟永久性的受損。
資料來源:康健雜誌 讓人痛到歪腰的結石錯誤攝取維生素C更糟糕
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