博客來-不抱怨的人生

如果你想收獲幸福充實的人生，就必須走出抱怨的泥潭。

《不抱怨的人生》用通俗易懂的心理學理論，結合真實生動的案例和富含哲理的寓言故事來 ... 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 OP點數兌換 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：反詐騙！提醒您「不碰ATM、網銀，不說信用卡資料」詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 訂閱 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 快速到貨 禮物卡 搜尋 熱門關鍵字 舞蹈 日本手工藝 村上春樹七武器 篆刻名品 簡體書 新到貨 精品珍藏 新書 排行榜 特價書 讀者書評 出版社專區 分類總覽 博客來簡體書商品介紹 不抱怨的人生 作者：楊會玲出版社：印刷工業出版社出版日期：2012/04/01語言：簡體中文 定價：96元 優惠價：87折84元 使用購物金最高可抵100% 詳情 1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

如何獲得OPENPOINT點數？如何兌換購物金？詳見OPENPOINT說明 查詢我的購物金？登入會員專區 運送方式：臺灣與離島海外 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖 可配送點：全球可取貨點：香港、澳門、新加坡、馬來西亞、菲律賓 載入中... 我要寫評鑑 分享 上頁下頁   內容簡介 成功=停止抱怨+改變自己抱怨是成功的天敵，抱怨是快樂的克星，抱怨是弱者的標簽，抱怨是人生的毒藥。

如果你想收獲幸福充實的人生，就必須走出抱怨的泥潭。

《不抱怨的人生》用通俗易懂的心理學理論，結合真實生動的案例和富含哲理的寓言故事來幫助你調整心態，使你的心靈重歸和諧與平靜，使你的生活充滿幸福和快樂。

楊會玲，生於70年代向80年代過渡之時，兼其70一代的路實穩重和80一代的自由天性。

本職工作為財務，兼職碼字，游弋於數字和文字之間，忽而嚴謹，忽而天馬行空，巨大反差帶來極致快感，醉心於此，樂在其中。

碼字不為錢、不為名，僅自娛自樂，所以不媚俗，不趨雅，作品出爐，讀者自鑒。

本人缺乏高遠的追求，又沒有深刻的思想，在專注於本職工作的閑暇客串一下為人們提供消遣的碼字工人，倒也逍遙快活。

  目錄 不抱怨從「制怒」開始沖動不只傷害別人，也傷害自已給怒氣找一個出口傳遞快樂，不傳遞憤怒和敵憊寬恕別人的過失，而不是指貴和抱怨站在別人的角度思考不做壞情緒的奴隸心理測試：你離「炮筒子」有多遠別讓負面思想毒害你不為打翻的牛奶哭泣不預支明天的煩惱引永遠不要抱怨自已擁有的太少壓力是甜蜜的負擔別人得到不等於你失去在貧窮面前抬起頭來多給自己積極的心理暗示習慣說「我能」發現全新的自我用欣賞的眼光看自己正視缺陷，超越缺陷解開自卑的心結完美是朵罌粟花用實力回應別人的輕視和嘲笑用高遠的目標讓自已升值你的命運掌握在自己手中自己是最好的伯樂求人不如求己心理測試：你有哪些被忽略了的優點幸福是一種選擇換個角度看，現實也快樂生活的絕對質量和相對質量幸福籃子和痛苦垃圾桶讓痛苦沉淀下來感恩自然，尋求心靈的平和走出別人的光環不要只向上比，還要向下比用自己的「有」比較別人的「無」享受過程.別太在意結果只有想不通的人，沒有走不通的路背負仇恨是最愚蠢的事成功並沒有那麼難改變環境從改變自己開始讓自己成為不可多得的人努力把每項工作做到完美永遠不要抱怨自己的起點太低選擇決定未來用單純的心應對復雜的人際關系把工作當游戲先付出，再問收獲用坦誠溝通代替抱怨方法總比問題多行動是實現夢想的階梯心理測試：你成功的棋盤里還缺哪顆棋子危機面前選擇堅持船行海上，不會不帶傷給困難起個名字倒下次，也要次站起把危機變成轉機多堅持一分鍾，就會破繭成蝶只有失敗，沒有失敗者好了傷疤就忘疼 看更多   序 抱怨是成功的天敵，抱怨是快樂的克星，抱怨是弱者的標簽，抱怨是人生的毒藥。

美國知名牧師威爾·鮑溫於2006年發起了一場減少抱怨、標示蛻變的紫色小手環運動。

不到一年就已獲得全球80多個國家、600多萬人的熱烈響應，無數人的命運因此而改變！現在，請你也加入這場「不抱怨」運動。

一、准備一個手環、手鏈或者其他隨身物品。

二、當你發現自己正在抱怨、講閑話或批評他人時，就把手環、手鏈移到另一只手上，或者把隨身物品移到另一個口袋中。

三、如此交替更換，直到達到連續21天不抱怨、不批評、不講閑話的目標為止。

四、堅持下去，參與者的成功時間是4～8個月。

要做到不抱怨並不容易。

本書用通俗易懂的心理學理論，結合真實生動的案例和富含哲理的寓言故事來幫助你調整心態，使你的心靈重歸和諧與平靜，使你的生活充滿幸福和快樂。

看更多   詳細資料 ISBN：9787514203714規格：187頁/普通級/1-1出版地：中國 最近瀏覽商品    購物說明 溫馨提醒您：若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍，建議與其他商品分開下單，以避免等待時間過長，謝謝。

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包裝減量。

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循環包材。

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