運動項目
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重量訓練是以負荷重物或特定器材的方式來訓練，常見的項目有啞鈴、槓鈴等。 可以達到肌力與肌耐力訓練的運動類型有: 1.徒手：爬樓梯、走路、跳繩、伏地挺身、 ...
- 2運動項目- 康健雜誌
運動項目. 54歲影后生過2胎、照秀腹肌蜜臀！荷莉貝瑞8招練出緊實核心. 美國女星荷莉貝瑞常在社群媒體上分享健身撇步，如今54歲的她保養得宜，腹肌蜜臀人人 ...
- 3體育運動列表- 维基百科，自由的百科全书
運動項目在水上及接近水上進行：. 跳水 · 輕艇 · 划船 · 帆船 · 水肺潛水 · 衝浪 · 游泳 · 水球.
- 4奥运会运动项目列表 - Olympic Channel
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- 5体育运动_百度百科
柔道，自行车等多种项目。 中文名: 体育运动; 外文名: physical culture and sports; 本 ...
