睡眠改善- 優惠推薦- 2022年9月| 蝦皮購物台灣

良好的睡眠除了需要寧靜的環境、睡前不使用3C用品，也可以嘗試以下6種天然助眠保健品，讓你夜夜好眠。 目錄. 6種幫助睡眠產品成分; 幫助睡眠保健食品— ...

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由於其對中樞的穿透性，往往產生昏昏欲睡的現象，故被做為短暫失眠的助眠藥。一般應該睡前30分鐘服用，但由於此類藥物會出現藥物耐受性，一般不會 ...

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