熱量計算- 財團法人腎臟病防治基金會
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研究顯示，體重過重或是肥胖（BMI≧24）為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素；而過瘦的健康問題，則會有營養不良、骨質疏鬆、猝死等 ...
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熱量計算
充足熱量
熱量為產生體力的主要來源，食物中的蛋白質、脂肪與醣類都可以產生熱量。
一
延伸文章資訊
- 1熱量來源 - 衛生福利部國民健康署
- 2熱量計算- 財團法人腎臟病防治基金會
研究顯示，體重過重或是肥胖（BMI≧24）為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素；而過瘦的健康問題，則會有營養不良、骨質疏鬆、猝死等 ...
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