博客來-最強習慣養成:3個月 71個新觀點,打造更好的自己
文章推薦指數: 80 %
書名:最強習慣養成:3個月╳71個新觀點,打造更好的自己,原文名稱:習慣が10割,語言:繁體中文,ISBN:9789869744584,頁數:304,出版社:星出版,作者:吉井雅之 ... 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 ) 登入 加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣
延伸文章資訊
- 1改變壞習慣、養成好習慣,先了解大腦的運作方式- 翰霖補習班
起先是我們造成習慣,後來是習慣造成我們。』養成好習慣是人能取得最重要的財富、也是改變人生最直接的方式。本篇文章提供一系列方法與建議,能讓您脫離舒適圈, ...
- 23週養成21個好習慣:管理、理財、健康- Cheers快樂工作人
改變,就從小地方開始!心理學家研究指出,3週足以養成一個新習慣,不論是每天喝8杯水、運動20分鐘、或是睡前寫一篇日記,從現在開始做,明年此時就可以看見驚人的 ...
- 3究竟要如何養成好習慣,戒掉壞習慣?《原子習慣》:真正有效 ...
多數的習慣因為無意識地做出,所以你不會有意識地知道這是你的習慣。要對習慣產生意識,得先列出你每日習慣的清單,從早上醒來開始,依序寫下你執行的 ...
- 4博客來-最強習慣養成:3個月 71個新觀點,打造更好的自己
書名:最強習慣養成:3個月╳71個新觀點,打造更好的自己,原文名稱:習慣が10割,語言:繁體中文,ISBN:9789869744584,頁數:304,出版社:星出版,作者:吉井雅之 ...
- 5我試過唯一有效的習慣養成法— — 《驚人習慣力》讀書筆記 ...
我試過唯一有效的習慣養成法— — 《驚人習慣力》讀書筆記 · 《驚人習慣力》推薦程度 · 重點摘要: · 以下是筆記摘錄 · 第一步:寫下好習慣清單,再「迷你化」 · 第二步:每個小 ...