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f 每天散步的7大好處1、強腰、補腎、利筋骨。
俗話說，人老腿先老。
散步第一個好處就是鍛煉腰腿，促進下肢的靈活。
中醫認為，腰為“腎之府”， ...
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Aug26Tue201401:26
散步的好處
f
每天散步的7大好處
1、強腰、補腎、利筋骨。
俗話說，人老腿先老。
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