《一級睡眠術》：生理時鐘不只24小時？如何調適時差與熬夜的 ...

在飛機上調整生理時鐘的方法是，例如臺灣晚上11點半的航班飛紐約，當地是中午11點，雖然臺灣時間差不多是睡覺時間，但最好不要睡，可藉由喝咖啡、看 ... 集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作加入我們新聞中心108新課綱上路一週年，出現哪些問題與挑戰？1則觀點讓人哭笑不得的英文閱卷心得：有空白的、有畫圖的、有寫上一百遍「I’msorry」的1則觀點技壓世界冠軍！奧地