Re: [問卦] 大夜班的作息 - PTT八卦政治

其實我一直很好奇: 比如說常日班的人作息通常是: : 9點上班6點下班: 回家就東摸摸西摸摸到12點睡覺: 但夜班的晚上11點上到白天7點: 那他們會是下班回 ... Togglenavigation PTT八卦政治 看板列表 熱門文章 最新文章 首頁 八卦 Re:[問卦]大夜班的作息 Re:[問卦]大夜班的作息 看板 Gossiping 時間 2020-07-2307:56:08 留言 15則留言，7人參與討論 推噓 7  ( 7推 0噓 8→ ) :其實我一直很好奇 :比如說常日班的人作息通常是: :9點上班6點下班 :回家就東摸摸西摸摸到12點睡覺 :但夜班的晚上11點上到白天7點 :那他們會是下班回到家開始睡 :睡醒下午5點才開始一般上辦族下班的東摸摸西摸摸行程呢? :還是早上7點下班先東摸摸西摸摸摸到下午一兩點才睡睡醒緊接著上班勒 :有卦? 本肥宅作大夜班已經十幾年了 目前人正在早餐店吃早餐(有圖 https://i.imgur.com/pbTrU3S.jpg 上班時間2200~0700 大概晚上2000起床吃個飯洗個澡(提神 就準備上班了然後到早上0730離開公司 先去吃個早餐大概0800回到家 然後看要滑手機還是玩PS4或switch 玩到中午12點左右然後就準備睡覺了 睡到晚上八點再起來上班 長期作夜班充分的睡眠真的很重要 我放假的時候有時候會睡到10個小時以上 長期睡眠不足=慢性自殺 我自己就認識一個計程車司機 他很愛打麻將每天大概都只睡3.4個小時 好像四十幾歲就猛爆性肝炎死掉了 最後一次看到他還有說有笑 沒想到發病之後沒多久就走了唉 大概就4醬子 -- 1F推who5566:以前都會身體發燙眼睛澀07/2307:58 2F推PeterSu1983:生活很充實給推07/2307:58 3F→who5566:早上有光線睡不著07/2307:58 4F推SidMax:哇三餐還能固定不簡單07/2307:58 5F→who5566:你能十幾年好強07/2307:58 作息固定比較輕鬆啦 輪班星人那種作息不固定的我覺得比較累 6F→SidMax:我都胃食道逆流07/2307:59 7F→SidMax:就不做了07/2307:59 8F推LoliconWei:太強惹07/2307:59 9F→who5566:我只能接受非常早睡早起大夜受不了07/2308:00 10F推GTOyoko5566:放假一定要出去走走曬太陽，身體才會健康07/2308:03 11F→GTOyoko5566:大夜作息正常的話半年就能習慣了XD07/2308:03 12F推deltarobot:固定夜班就還好07/2308:03 13F→deltarobot:怕的是早晚輪來輪去07/2308:04 14F推guowei616:睡眠會正常也睡的充足但人際關係和眼神和膚色就是跟一07/2309:39 15F→guowei616:般人不一樣大夜能不做還是別做07/2309:40 ‣返回gossiping看板 八卦最新熱門文章 17 [新聞]疑「性遊戲玩過頭」...女伴半裸浴血求救 26 gossiping 2022-07-1811:28 50 Re:[新聞]黃珊珊太強民進黨恐得利？郝龍斌操作棄保 170 gossiping 2022-07-1811:08 15 [新聞]迦納出現2起「馬堡病毒」死亡病例！目前 24 gossiping 2022-07-1811:02 35 [問卦]乳糖不耐症還是一直喝牛奶會怎樣？ 70 gossiping 2022-07-1810:51 15 Re:[問卦]淡水區是不是有機會變成大城市！！ 43 gossiping 2022-07-1810:48 76 [問卦]怎反駁「反核四不是反核能」？ 199 gossiping 2022-07-1810:43 116 Re:[新聞]黃珊珊太強民進黨恐得利？郝龍斌操作棄保 308 gossiping 2022-07-1810:25 30 [新聞]騎士墜北宜200米深山谷4天逃死劫「全裸 53 gossiping 2022-07-1810:25 62 Re:[問卦]清冠一號打臉鄉民了？ 310 gossiping 2022-07-1810:10 28 [新聞]闖紅燈"殺人"!轎車飆速撞機車騎士枉死 69 gossiping 2022-07-1810:02 77 [新聞]烏克蘭60多名官員通敵　澤倫斯基氣炸開除 183 gossiping 2022-07-1809:59 26 [新聞]酸林佳龍「腦袋裝什麼」張博洋、台灣基 69 gossiping 2022-07-1809:55 168 [新聞]1年了高端三期臨床結果在哪？ 312 gossiping 2022-07-1809:44 51 [問卦]看到周婕妤現在還在打撞球比賽有多驚訝？ 82 gossiping 2022-07-1809:38 26 [問卦]現在火化也太快了 59 gossiping 2022-07-1809:38 15 Re:[新聞]黃珊珊太強民進黨恐得利？郝龍斌操作棄保 121 gossiping 2022-07-1809:37 22 [問卦]三國志6河南8城廣東1福建0 45 gossiping 2022-07-1809:34 35 Re:[新聞]發文酸林佳龍挨轟張博洋和基進黨道歉 78 gossiping 2022-07-1809:33 17 Re:[問卦]竹北智力測驗還有其他選項嗎0_0？ 23 gossiping 2022-07-1809:30 105 Re:[新聞]黃珊珊太強民進黨恐得利？郝龍斌操作棄保 410 gossiping 2022-07-1809:22 87 [新聞]寫「知了」打油詩影射習近平？上海記者遭 135 gossiping 2022-07-1809:15 21 [問卦]我就問一句單身和已婚的誰羨慕誰? 44 gossiping 2022-07-1809:11 18 [新聞]布萊爾：中國崛起西方統治近尾聲 71 gossiping 2022-07-1809:05 51 [問卦]預算一萬元該投資耳機還是喇叭？ 105 gossiping 2022-07-1809:03 33 Re:[新聞]大轉彎！核能被歐盟列為綠能德法核電走2 40 gossiping 2022-07-1809:02 最新文章 [問卦]丼飯加洋蔥是不是都很難吃 gossiping 2022-07-1818:36 [新聞]珍古德芭比上市鼓舞孩童探索世界 1 gossiping 2022-07-1818:36 [問卦]這蛋黃酥可以嗎？ gossiping 2022-07-1818:35 [問卦]我同事每天睡辦公室加班為啥還可以出書 gossiping 2022-07-1818:35 [問卦]棒球場籃球場拿來蓋別的東西不是更好？ gossiping 2022-07-1818:34 Re:[新聞]張博洋批林佳龍後今遭基進解職吳欣岱也 gossiping 2022-07-1818:33 最新熱門文章 [討論]張博洋事件到底跟言論自由有何關係？ [hatepolitics] [新聞]扯！國小男師與男童親嘴照流出　校方竟稱「沒有不舒服」結案 [gossiping] [新聞]張博洋批林佳龍後今遭基進解職吳欣岱也 [gossiping] [問卦]我就問挖池塘為什麼要申請? [gossiping] [討論]原來講「等民進黨自爆」也會被懲處哦？ [hatepolitics] [新聞]快訊／陳時中明公布「總統級」競選團隊 [hatepolitics] [問卦]李芷婷大家一天可以幾次 [gossiping] [問卦]房屋貸款除自備款外不花一毛錢 [gossiping] [問卦]入境日本都會問些什麼啊 [gossiping] [問卦]悠遊卡功能什麼時候才比得上日本 [gossiping] [新聞]暗酸林佳龍炸鍋！台灣基進：張博洋解職、 [gossiping] [問卦]芭比Q都是誰在用的？ [gossiping]