血氧僅剩35％…呼吸數等3方法看自己是否「快樂缺氧」 -第2頁

看護師山田華乃子（暫譯）指出，正常一分鐘的呼吸次數為12～18次，若一分鐘呼吸超過25次以上，就是因呼吸狀態不安定，供給身體的氧氣不足了。

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那麼，我們該怎麼在沒有感覺身體不適的情況下，盡早判斷身體內的氧氣濃度可能已經不足了呢？ 從病人外觀分辨 外媒「DNAIndia」報導指出，若確診covid-19病患有快樂缺氧的症狀，他們可能嘴唇顏色會轉藍，皮膚也會變色成紅色或紫色調。

或是在沒有進行辛苦勞力工作的情況下開始大量流汗，都有可能是快樂缺氧的徵兆。

測量呼吸數 根據日本在宅醫療聯合學會推出的＜在居家醫療新型冠狀病毒感染症對應Q&A第三版＞表示，在家療養的輕症／無症狀患者，除了需要有看護人員常常電話訪問外，為了避免快樂缺氧的狀況，也必須進行呼吸數測量。

看護師山田華乃子（暫譯）指出，正常一分鐘的呼吸次數為12～18次，若一分鐘呼吸超過25次以上，就是因呼吸狀態不安定，供給身體的氧氣不足了。

使用血氧機／血氧儀測量 除了上述的方法能判別血氧不足外，使用血氧機進行測量可以說是最簡便的測量方式。

守田誠司、筒井冨美等日本專家也都同意使用血氧機測量的重要性。

於美國新罕布夏州執業的急診醫師RichardLevitan也建議，所有新冠病毒確診陽性的患者，都應監測2周的血氧。

不過，雖然使用血氧機確實可以幫助監控病情，但美國猶太健康醫院（NationalJewishHealth）重症醫學科主任、胸腔科醫師威廉詹森（WilliamJanssen）表示，由於covid19的疫情讓大家都十分緊張，病患有可能因為擔心疫情，因而不敢進入醫療院所，造成誤判。

因此分析結果仍應該要諮詢專業的醫療人員。

參考資料: コロナ肺炎「ハッピー低酸素」症の罠 急激に重症化のおそれ　低酸素状態に気づけない「ハッピー・ハイポキシア」に注意 news24 コロナ重症化をいち早く察知…医師推奨｢パルスオキシメーター｣は一人に1つずつの時代だ 震驚日本社會的HappyHypoxia(快樂的缺氧)現象與病人安全 DNAExplainer:WhatisHappyHypoxiaandhowisita'silent'killerinCOVIDpatients 日本在宅醫療聯合學會 在宅医療における新型コロナウィルス感染症対応Q&A（改定第3版） 呼吸回数を測定する大切さを知っていますか？ TheInfectionThat’sSilentlyKillingCoronavirusPatients COVID-19如何悄無聲息地奪走患者的氧氣？ パルスオキシメータについて　～酸素飽和度ってなに？～ No.107新型コロナウィルス感染症の低酸素血症：息切れを起こさない不思議さ 看了這篇文章的人，也看了... 「快樂缺氧」沒呼吸困難卻可能突然猝死！血氧機如何幫你看出風險程度？ 胸悶竟不知不覺缺氧喪命！醫：新冠肺炎最可怕的，是溫水煮青蛙 上一頁< 1 2 最後頁 關鍵字： 保健新聞 武漢肺炎 隱形缺氧 新冠肺炎 2019新型冠狀病毒 缺氧 肺炎 COVID-19 商品推薦MORE〉 【熱賣千組】每天5分鐘骨盤正對位！魔鬼腰線迅速養成✨送瑜珈墊 $3570$1499 【限量補貨】網友瘋搶3倍透氣天天口罩！雙11限定仙氣紫開賣中 $360$300 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 × ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 專題報導 走路治病7堂課 雙腳是神藥，養生長壽、愈走愈好命！ 進補這樣吃 秋冬季節轉換之際，正是進補好時節！關於進補，中醫這樣說！ 《健康服務力365》 159個健康服務品牌大評比，是誰居產業之冠? 焦點專題 看更多〉 熱門文章 最新文章 65歲陳美鳳素顏如少女！最美歐巴桑「越活越年輕」逆天保養術 林依晨產後狂瘦10kg簡直像沒生過！消水腫瘦成巴掌臉原來有3大秘訣 比存股簡單的債券穩賺攻略！退休族買債券ETF靠3個觀念養大搖錢樹 瑜珈老師每天必做這一式！骨盆伸展讓內臟歸位瘦下半身 老母親贈與房產後罹癌，兒子卻反悔不給錢！贈與時2件事幫自己留後路 溫差大心血管容易凍未條！研究：每天450ml咖啡中風機率降8％ 看更多〉 40歲學存股，5年翻出千萬退休金！她這樣把股票成本「歸零」年領60萬股利 金曲歌后艾怡良拚金馬！奉行5招減肥、喝外星人汁，10年狂甩16公斤 日醫師：胃部泡水可能引發癌症！3種舌頭揪出你的「胃水腫」 走路腳又痛又麻！每天5分鐘抱膝，舒緩神經壓迫改善腳痛 大腦20歲就開始變老！想一輩子沒失智，10大健腦食物吃出好腦力 最新南非變種病毒現身！突變更多、傳染力恐強過Delta？前台大醫解析 看更多〉 活動專區 試用活動 會員專刊 早安投票 追蹤我們 早安健康會員獨享—結帳輸入【EDH11】現折111元，立刻搶購>>>