呼吸速率@ 健康教育園地~謝璦如老師Health Education - 隨意窩
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一般吸氣時間約持續兩秒,呼氣時間約持續三秒。
嬰幼兒的呼吸速率較成人為快,成人每分鐘正常的呼吸速率約為12~20次。
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201304160937呼吸速率?健康檢查
呼吸速率
呼吸(Respiration,R)是生物體和環境交換氧氣(O2)及二氧化碳(CO2)的作用,也就是生物體從環境中將氧氣吸入體內,並將二氧化碳排出體外的過程。
正常狀態下,呼吸應是下意識動作,即自發性的呼吸,不須費力,且應自然、平穩、規律地進行。
呼吸時,胸部兩側的起伏應對稱一致,安靜、且無異聲、不適、疼痛或費力等不舒服的感覺。
會影響呼吸的速率因素很多,包括:(1)大腦皮質:大腦皮質和呼吸中樞有神經相連結,故可由個人意識加以控制,但只能暫時性的控制,平時的呼吸仍是自發性且不隨意地進行。
(2)化學刺激:是指血中氧氣和二氧化碳含量的變化。
當血氧濃度不足及二氧化碳濃度升高時,呼吸速率會變快,以將過多的二氧化碳儘速排出體外;反之,血氧濃度過高及二氧化碳濃度降低時,呼吸會變緩,以使二氧化碳可積存至正常的濃度。
(3)年齡:通常呼吸速率會隨著年紀增長而逐漸減少
(4)性別:通常女性的呼吸速率會高於男性。
(5)血壓:通常血壓上升,壓力會作用在頸動脈和主動脈的壓力接受體上,反射性地使呼吸減慢下來;反之,血壓下降,呼吸速率會上升。
(6)溫度:通常體溫上升,呼吸速率也跟著上升。
(7)疾病:胸腔內積水和血液循環病變,會使呼吸速率增加;腦腫瘤或腦病變,會使呼吸速率變慢。
(8)疼痛:長期的疼痛會使呼吸速率增加。
但突然的劇痛,則反而可能使呼吸暫停。
(9)藥物:一般麻醉劑及鎮定劑會使呼吸速率變慢;強心劑則能刺激呼吸速率,使之加快。
(10)情緒:強烈的情緒波動,會刺激神經中樞,使呼吸速率增加。
(11)活動:運動或活動時,呼吸速率會增加。
一般吸氣時間約持續兩秒,呼氣時間約持續三秒。
嬰幼兒的呼吸速率較成人為快,成人每分鐘正常的呼吸速率約為12~20次。
下表為各年齡層每分鐘的呼吸速率。
異常的呼吸會造成呼吸困難,主要是因為氧氣缺乏或二氧化碳增加,使呼吸加深,造成起伏不定的情形,其原因可能為高山症、心臟病、貧血、肥胖、運動過度等情形,其會造成發紺、焦慮不安、頭痛、頭暈、嗜睡、心搏加速等腦部缺氧的症狀。
而正常成人呼吸速率若每分鐘超過24次,即稱為「呼吸過速」(Tachypnea),通常發生在害怕、發燒或血氧不足、肋膜性胸痛等情形。
若呼吸速率每分鐘少於10次,稱為「呼吸徐緩」(Bradypnea),主要發生在呼吸中樞受到抑制(如:糖尿病昏迷、腦瘤)、藥物導致呼吸抑制(如:鴉片類麻醉劑)或顱內壓升高等情形。
若出現異常的呼吸時,必須到醫院進一步評估檢查,才能發現問題,進而診斷治療。
各年齡層每分鐘的呼吸速率
年齡
呼吸速率(次/分鐘)
新生兒(出生至1個月)
30~40(30~90)
嬰兒(1歲以內)
20~45
幼兒(1~3歲)
20~35
學齡前兒童(3~6歲)
20~30
學齡兒童(6~12歲)
15~25
青少年(12~18歲)
15~20
成人(18歲以上)
12~20
老年人(65歲以上)
12~18
圖表資料來源:最新基本護理學-原理與技術
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