Q10的功效!! Q10驚人真實功效大解密 - Christine

美國還有研究發現，每天服用30mg的Q10數週後，皮膚會變得緊緻、光滑。

由於Q10可抗氧化、消滅自由基，且具備良好的皮膚穿透性，表皮吸收之後能到達真皮層 ... Christineの悠遊樂活Fun生活 跳到主文 「一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業，家庭……，都是1後面的0， 只有依附於這個1，零的存在才會有意義，如果沒了這個1，那麼一切都將不存在。

」 健康的身體靠什麼來獲得？我們要學會釋放壓力，改變你的生活態度。

部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Feb07Mon201110:24 Ｑ１０的功效!!Q10驚人真實功效大解密 Ｑ１０??20歲開始，體內的Q10開始減少，25歲之後，皮膚的膠原蛋白漸漸流失，加上許多作用在肌膚上的保濕、抗氧化成分缺乏，細紋與皺紋悄悄爬出臉蛋！20歲之後人體自動產生的膠原蛋白開始流失，肌膚就像缺乏彈性的彈簧床一般，出現凹凸不平，嚴重一點就會形成魚尾紋等皺紋。

膠原蛋白就可以為細胞補充營養，讓它恢復飽滿與彈性。

輔脢Q10是一種很強的脂性抗氧化劑，更是人體產生能量的必需物，但過了20歲之後不斷減少，適量補充可以減少體內自由基對皮膚的傷害，使真皮細胞的活性增加，促進膠原蛋白合成。

美國還有研究發現，每天服用30mg的Q10數週後，皮膚會變得緊緻、光滑。

由於Q10可抗氧化、消滅自由基，且具備良好的皮膚穿透性，表皮吸收之後能到達真皮層，由內而外強化皮膚的基本細胞功能，所以對減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維，有一定效果。

1.什麼是Q10？ Q10就是Coenzyme，中文為輔酵素Q10。

Q10是一種潛藏在人體細胞膜內的物質，本身俱有抗氧化的功效，可作保護層抗衰老.但隨年紀增長，Q10會慢慢流失。

2.Q10對皮膚有什麼好處？ 　　對於皮膚，Q10能起抗氧化作用！即可以抗衰老，令肌膚有彈性、光澤及緊緻，另外可以配合維生素E，令抗氧化作用發揮得更出色。

3.除了護膚品外，有沒有食物含有Q10呢？ 一些肉類，如內臟、紅肉等，也含有Q10。

只要有良好飲食習慣，一般比較少數人會缺乏Q10。

4.有什麼人不適合用Q10護膚品？ 　　基本上很少人會對Q10有敏感。

5.Q10、透明質酸、膠原蛋白有什麼不同？ 　　Q10具有抗氧化作用。

透明質酸用作保濕。

膠原蛋白則是保護肌膚的根基。

三樣護膚品可並列使用，互補不足。

6.在精華素、乳液及粉底等護膚品或化妝品裡也找到Q10，哪一種最能令肌膚吸收呢？ 　　Q10易被肌膚吸收。

塗精華素、乳液都可以令肌膚吸收Q10。

而粉底則較為少有，但或多或少也可以吸收。

--------------------------------------------------------------------------------------------「一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業，家庭……，都是1後面的0，只有依附於這個1，零的存在才會有意義，如果沒了這個1，那麼一切都將不存在。

」健康的身體靠什麼來獲得？我們要學會釋放壓力，改變你的生活態度。

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