COVID-19／疫情間游泳安全嗎？ 從研究看病毒在水中傳染力

泳池防疫措施真的足夠嗎？ · 不管在水中、水上、室內、戶外，鼓勵未完全接種的人要保持1.8公尺的社交距離，場館也要改變其佈置，包含桌子、陽傘的距離 · 不 ... Skiptocontent 暑假就是水上活動、游泳池最熱門的時候，但偏偏疫情打亂這一切，游泳池已經一陣子沒有營業，如今降級後慢慢解封，民眾對於泳池還是保有疑慮，這時候游泳安全嗎？運動醫學醫師分析，從研究中發現，新冠病毒對氯的抵抗力低於細菌！目前泳池消毒做法，是有效減少細菌跟無套膜病毒數量，即使有套膜的新冠病毒也有效。

民眾想去泳池游泳總望之卻步，到底疫情之下的泳池安不安全？聯新國際醫院運動醫學科主治醫師吳易澄從三大特點開始進行分析。

新冠病毒在水中能傳染嗎？ 新冠病毒在人體生存的狀況是無法轉移到一些泳池中，吳易澄提到：「新冠病毒在水中環境較不穩定，在水中『活性』降低速度較快。

」 由於泳池中消毒過後，水質中含有氯，病毒也相對敏感無法在泳池中傳播。

吳易澄說：「這跟諾羅病毒、腸病毒不同，它們能夠在水中存活數天，即使使用氯、臭氧或溴化物消毒仍會部分殘存。

」 研究：過濾的水讓病毒活性減低 從研究中證實新冠病毒對氯的抵抗力低於細菌，吳易澄認為：「目前對於泳池消毒做法，有效減少細菌跟無套膜病毒數量，對於有套膜的新冠病毒也有效。

加上過濾後的水，新冠病毒的活性減低較快，因為水中的懸浮物質提供吸附病毒部分保護作用，減少懸浮物質，也有效減少新冠病毒傳播的可能。

」 只是水域中存在新冠病毒的研究證據少，目前確實沒有研究證明人類透過水源或受污染的飲用水感染，相對密閉空間的飛沫感染，沒有研究證實水中感染力的存在。

泳池防疫措施真的足夠嗎？ 避免防疫疲憊，適度的體育場館開放仍是很重要，在其他歐美國家已經開放泳池，且有相對應的防疫標準。

根據美國CDC在今年七月提出相關規範，包含下列措施： 不管在水中、水上、室內、戶外，鼓勵未完全接種的人要保持1.8公尺的社交距離，場館也要改變其佈置，包含桌子、陽傘的距離不鼓勵共用會接觸臉術的器材（蛙鏡、呼吸管、鼻夾）經常清潔接觸表面，桌子、椅子、門把、洗手間等改善室內的通風、空調提醒員工、泳客仍需經常洗手 泳池做好防疫措施是相對重要，除了在職員工、教練外，入場泳客也需要進行個人體溫量測、症狀監測。

吳易澄也提到：「透過預約時間、單向路徑規劃、不共享置物櫃和淋浴空間等，能夠減少泳客間不必要的接觸與傳染風險。

」 畢竟疫情將是場長久之戰，該學會與它共存是早晚要面對的課題，隨著國內確診數下降、運動中心慢慢開放，做好相關防疫措施下，確實才能夠在安全的泳池中消暑、運動。

吳易澄醫師小檔案現職：聯新國際醫院運動醫學科主治醫師專長：復健醫學、運動醫學、疼痛治療、實證醫學 文／王芊淩、圖／何宜庭 延伸閱讀 COVID-19／免疫力會影響病毒傳播嗎？專家解析人體免疫與新冠病毒關係COVID-19／變異病毒株威脅！WHO：Delta導致住院風險增加COVID-19／兩家國產疫苗兩樣情！高端VS聯亞能比嗎？ Heho熱門文章 1.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Omicron變異株更像感冒2022-04-302.COVID-19／一圖搞懂確診者、接觸者該怎麼做2022-05-113.居家隔離整理包／3+4、0+7差在哪？能不能出門工作？常見Q&A一次懂2022-05-164.整理包／確診Omicron多為無症狀與輕症不用擔心？一次看懂新冠肺炎後遺症2022-05-115.COVID-19／我確診了怎麼辦？六大步驟讓你不慌張2022-05-14 影音健康 【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【OL悄悄話】第三劑疫苗一定要打嗎？打哪個廠牌好？未來還要打第四劑嗎？2022-01-2527歲被宣告肺腺癌第四期！選對基因篩檢、治療策略兩個月腫瘤就消失2022-02-07 更多影音 熱門關鍵字 標籤不節食減肥 乳酸菌 伸展操 優格 免疫力 可可 味噌 咖啡 咖啡因 基礎代謝 奇異果 家庭主婦 循環 心血管 懶人瘦身 打掃 抗發炎 按摩 掰掰袖 核心運動 淋巴 深蹲 清洗 清潔 清潔劑 減肥 減重 瘦小腹 瘦腿 瘦身 瘦身操 發酵食品 納豆 肌肉鍛鍊 肝病 肝硬化 肥胖 膳食纖維 膽固醇 運動 醋 降血壓 非酒精性脂肪肝 食慾 黑巧克力 關注Heho 每日提供您最專業正確的健康知識  親子站▸新冠專區 新冠肺炎專區 兒童防疫專區 新冠疫苗指南 防疫生活對策 圖解疫情 百年大疫專題 疾病症狀 人體地圖 人體地圖 腦神經 心血管 骨骼、關節 腸胃 腎臟、泌尿系統 症狀查詢 常見症狀 新冠症狀 過敏 咳嗽 頭痛 便祕 健康百科 科研新知 用藥安全 營養衛教 中醫養生 運動健身 心理健康 育兒親子 罕見疾病 醫學故事 傳染疾病 請問專家 醫生說 中醫師說 牙醫說 藥師說 護理師說 營養師說 治療師說 科學家說 專家側寫 輔大專家說 醫學專區 糖尿病專區 糖尿病專區 糖友必知 預防保養 專家科研 飲食與運動 更多醫學專區 打擊失眠大作戰 心血管專區 視力保健診療室 小手術大困擾 流感疫苗專區 美豬開放爭議 未來醫學專區 急診室直擊 圖解健康 圖解健康 居家保養 健康知識 穴道運動 食物營養 漫話健康 漫話科普 圖解疫情 癌症百科 治療癌症 認識癌症 協助資源 康復調理 抗癌新知 預防癌症 抗癌故事 影音健康 健康生活 醫療新知 吃出營養 運動教室 Heho服務 健康管理工具 健康小幫手 營養查詢 上班族營養補充指南 健康檢查 自我檢測 討論版 Heho服務 HehoApp Heho健康主題特刊 活動特區 防疫新生活大調查 親子 Heho親子 健康成長 親子生活 孕前到產後 教育學習 新冠肺炎專區