解痛超有效！這穴位記好突發的上腹痛、結石痛、膽囊炎都適用

按壓「脈輪反射區」 胸痛、喉嚨痛、膀胱炎都有效 中醫認為結石 ... 「膽囊穴」治療突然發作的疼痛，臨床用效果非常好，可以一邊按穴位，一邊送急診。

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延伸閱讀：3分鐘速解急性疼痛！按壓「脈輪反射區」胸痛、喉嚨痛、膀胱炎都有效   中醫認為結石是「濕熱」疾病 吳宏乾表示，無論是膽結石還是腎結石，在中醫稱作「濕熱」疾病，就像鍋子煮東西，東西太黏稠、底下的火太大，濕熱凝結就會造成結石。

  膽囊穴位區：就醫前暫緩疼痛 「膽囊穴」治療突然發作的疼痛，臨床用效果非常好，可以一邊按穴位，一邊送急診。

  取穴： 先找到膝蓋外側下方的２個突起點，分別為腓骨小頭與脛骨外上髁，往下找出對應正三角形位置就是陽陵泉，陽陵泉再往下三指幅就是膽囊穴。

    陽陵泉是中醫治療外傷痛的要穴 吳宏乾說，陽陵泉是所有的外傷都可以治療的穴位。

一般膽囊疼痛、上腹部疼痛甚至是胰臟炎疼痛的人，都可以在陽陵泉附近找出痠痛的地方加以按摩。

延伸閱讀：癌症時鐘快轉吳明珠推2穴道、1掌法及防癌茶飲調理臟器驅除濕邪     如果找不到壓痛點，就可按膽囊穴。

按摩時用手、按摩筆或是一般有圓形的筆頭也可以。

如果來不及找穴，也可在這個區域用毛巾熱敷，效果也會很好，疼痛的情況很快可以改善。

延伸閱讀：「隱性便祕」害你中年發福！按摩腹部5穴通暢氣血、排便更順暢   疼痛緩解後，記得就醫 暖醫江坤俊提醒，介紹這個穴位區只是教民眾在疼痛難耐又沒有止痛藥時，可用來暫時止痛，但還是得盡快就醫。

  ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供   →名醫觀點、養生妙招都在這！快點我加入【健康2.0LINE好友】 →最新健康資訊不漏接！快點我加入【健康2.0FB粉絲頁】   相關文章 結石痛不痛和大小無關…3種療法如何選？醫師告訴你 結石痛得像「腰斬」！一張「九宮格圖」揪出結石跑到哪了 腰痛≠腎臟病但可能暗示你4種疾病 她上腹痛找不出原因？醫師用「這」快速揪出急性膽囊炎 結石痛膽囊炎穴位陽陵泉按摩熱敷疼痛點 延伸閱讀 預防中風、通血路！中醫師吳明珠：常按２穴位就對了 2019/10/2116:58 她上腹痛找不出原因？醫師用「這」快速揪出急性膽囊炎 2019/09/2416:07 小禎驚傳膽囊炎，忍痛強撐錄影完才開刀醫師說這樣超危險 2020/01/2213:11 她長年胃痛竟是膽囊炎！什麼是膽結石？如何預防？醫師一次說清楚 2021/03/3111:00 百歲人瑞切除膽囊反問「怎沒膽結石？」醫師揭真相：無石性膽囊炎更可怕 2020/06/2411:40 30歲男「間歇性斷食」吃出急性膽囊炎！膽結石可以不開刀嗎？ 2021/05/1111:14 人氣排行榜 1 傷口別用優碘消毒！江坤俊教4步驟處理傷口加速癒合、不易留疤 2 1運動和4習慣讓關節再用20年！小心，護膝這樣戴可能會肌肉萎縮 3 做這種運動最長壽！慢跑、上健身房都輸了醫提「慢性病患運動要點」 4 郁方更年期發胖全靠1招月瘦4公斤！減重醫授「熟齡減肥寶典」防肌少症必做4件事 5 改善便祕多喝水？這類人小心水喝多反出事日常4招幫助排便更順暢 6 好怕得大腸癌？營養師推薦5大食物降低癌細胞生長益生菌1吃法減少便祕 7 白內障／中醫如何調理？拇指3穴位舒緩眼睛不適3款茶飲護眼明目 8 改善高血壓、高血糖必吃「黃豆」！營養師：這幾種豆類也有效還能增進心血管健康 9 丁守中逆轉肺癌前兆靠3招！吃的、做的都公開！6食物助抗發炎、拍打3穴擺脫肺部毛玻璃 10 「防疫女神」賈永婕這2時段必喝水，維持身材這樣做！營養師：早餐這1物超抗餓 11 吃青香蕉防胃癌、腸癌、胰臟癌？營養師點名「這食物」抗性澱粉超高白飯放涼吃高2.5倍 12 「藏傳瑜伽呼吸法」防癌助排便，名醫示範腸道紓壓法！調胃酸兼瘦小腹 人氣排行榜 1 傷口別用優碘消毒！江坤俊教4步驟處理傷口加速癒合、不易留疤 2 1運動和4習慣讓關節再用20年！小心，護膝這樣戴可能會肌肉萎縮 3 做這種運動最長壽！慢跑、上健身房都輸了醫提「慢性病患運動要點」 4 郁方更年期發胖全靠1招月瘦4公斤！減重醫授「熟齡減肥寶典」防肌少症必做4件事 5 改善便祕多喝水？這類人小心水喝多反出事日常4招幫助排便更順暢 6 好怕得大腸癌？營養師推薦5大食物降低癌細胞生長益生菌1吃法減少便祕 7 白內障／中醫如何調理？拇指3穴位舒緩眼睛不適3款茶飲護眼明目 8 改善高血壓、高血糖必吃「黃豆」！營養師：這幾種豆類也有效還能增進心血管健康 9 丁守中逆轉肺癌前兆靠3招！吃的、做的都公開！6食物助抗發炎、拍打3穴擺脫肺部毛玻璃 10 「防疫女神」賈永婕這2時段必喝水，維持身材這樣做！營養師：早餐這1物超抗餓 11 吃青香蕉防胃癌、腸癌、胰臟癌？營養師點名「這食物」抗性澱粉超高白飯放涼吃高2.5倍 12 「藏傳瑜伽呼吸法」防癌助排便，名醫示範腸道紓壓法！調胃酸兼瘦小腹