矯正骨盆腰圍竟少5吋！3動作放鬆髖關節兼清宿便|早安健康
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矯正骨盆腰圍竟少5吋！3動作放鬆髖關節兼清宿便. 侯鐘堡（復健專科醫師） ... 骨盆前傾會造成後腰部關節壓力大增，因而腰痛。
嚴重時要扶著腰才能站起來。
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