孩子會考全家緊張六大秘訣助考生紓壓| NOW健康｜健康數位 ...
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「睡眠要充足，睡前禁手機」，考生應固定作息、不熬夜，每天至少維持7至8小時睡眠時間。
· 「衣物輕便好，天氣要注意」，挑選輕便、透氣、排汗的服裝，在冷氣考場應試的考生 ...
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