輪班身體ptt
po文清單文章推薦指數: 80 %
關於「輪班身體ptt」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:
延伸文章資訊
- 1日夜輪班與夜班工作對雙重作業績效的影響
日夜輪班與夜班工作對雙重作業績效的影響 · Effects of Dual-Task Performance on Rotating and Midnight Shift Workers · 陳...
- 2失眠關鍵第20問:我的工作需要日夜輪班,應該怎麼睡?
「最近睡不好,腸胃科醫師還說我有胃食道逆流。」三十歲的阿金是科學園區的作業員,日夜輪班,做二休二。 在這不景氣的大環境底下,工作算是穩定。
- 3日夜輪班好辛苦!6招守住健康 - Hello醫師
研究顯示,日夜輪班的勞工體內的三酸甘油脂數值,普遍高於日班的勞工。此外,日夜輪班還會影響生理時鐘,它主要由腦的視交叉上核(Suprachiasmatic nuclei ...
- 4工程師等日夜輪班累到爆如何不只提神,又能有效護肝強身?
小夜班、大夜班,日夜輪班工作體力撐不住,回家癱睡十小時還是累累累,工作與健康該如何兼顧?護理工作免不了要值夜班,入行6年多的曉容最近愈來愈有 ...
- 5日夜輪班的工作 - Mobile01
日夜輪班的工作- 怎麼會想做輪班的工作身體不會壞掉嗎?會不會白天,晚上都分不清楚?感覺比超時工作還不人道(閒聊與趣味第1頁)