眼睛疲勞熱敷
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眼睛搔癢是過敏所以宜用冷敷，溫度降低可以讓引起過敏的肥胖細胞（mast cell）降低活性，讓它比較穩定，不會釋放引起過敏的物質，同時冷敷可以使血管收縮 ...
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而適度的熱敷對消除眼睛疲勞確實是有效果的，其有助於眼球周遭的肌肉放鬆，但若眼睛出現紅、腫、癢時，則不建議熱敷，此舉可能會使病徵更為嚴重，建議應改採冷敷或冰敷 ...
