熱敷雙眼好處多,熱敷眼罩幫你驅趕眼睛疲勞讓你回復明亮雙眼
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眼睛的疲勞感,來自於我們不當使用眼睛的過程,緊盯著3C產品追劇、工作容易忘記眨眼,產生痠麻脹痛的感覺。
最好的方法就是熱敷,透過熱敷眼睛,可以 ...
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熱敷雙眼好處多,熱敷眼罩幫你驅趕眼睛疲勞讓你回復明亮雙眼
2020-07-07
文章更新於2020-07-16byLetitia
內容目錄
你正在找尋消除眼部疲勞的方法嗎?眼睛疲勞容易造成那些身體狀況?消除眼睛疲勞的方法充電式熱敷眼罩跟市面上的拋棄式熱敷眼罩有哪些相異之處?發熱的原理選用的材質溫度與時間的控制Lourdes的貓咪熱敷眼罩系列有什麼優點?想要用熱敷眼罩有哪些注意事項?
你正在找尋消除眼部疲勞的方法嗎?
眼睛的疲勞感,來自於我們不當使用眼睛的過程,緊盯著3C產品追劇、工作容易忘記眨眼,產生痠麻脹痛的感覺。
最好的方法就是熱敷,透過熱敷眼睛,可以提高眼周的溫度、促進血液循環、放鬆眼周肌肉,達到消除疲勞的效果。
眼睛疲勞容易造成那些身體狀況?
當我們使用眼睛過度,產生疲勞感時,不僅僅是眼周壓力升高,可能連視線都會開始模糊、看不清楚,眼睛也會有乾澀、視力下降等狀況。
嚴重時,還會引起頭痛、肩頸痠痛、暈眩,甚至是噁心、拉肚子等全身性的不適。
而當你出現眼睛疲勞的徵狀,如對光線敏感、眼睛紅、腫、癢、視線模糊、眼睛乾澀等,就表示用眼過度。
若即使再雙眼休息過後,仍持續的發生,務必要立即前往眼科接受醫師檢查。
消除眼睛疲勞的方法
當你用眼過度、眼睛疲勞時,熱敷是醫師最推薦的放鬆方法,除了閉眼能夠讓眼睛休息之外,熱敷能助於眼睛健康、將溫度控制在40~45度之間、並利用10分鐘時間,就能放鬆眼周肌肉。
一般來說,熱敷的方式很多種,包含了毛巾熱敷、拋棄式熱敷眼罩、充電式熱敷眼罩等。
但醫師建議千萬別使用舊毛巾沖熱水擰乾後熱敷,除了難以掌控熱敷溫度之外,毛巾中的細菌可能造成雙眼感染;也不建議使用一次性的熱敷眼罩,以免無法控制的溫度與時間,以及棉片材質導致過敏與眼睛傷害。
建議如希望透過熱敷來保養雙眼,可以選擇定時、定溫的熱敷眼罩來照顧眼睛,才不會反而造成眼睛的二次傷害。
充電式熱敷眼罩跟市面上的拋棄式熱敷眼罩有哪些相異之處?
充電式熱敷眼罩與拋棄式熱敷眼罩的差異有以下幾種:
發熱的原理
在發熱的原理方面,充電式熱敷眼罩使用物理性的導熱,在眼罩底下埋藏了銅箔發熱片,讓整面眼罩溫度均勻;而拋棄式的熱敷眼罩則是利用化學性的發熱效果,在撕開包裝後接觸到空氣開始發熱。
選用的材質
材質方面,則分別使用了親敷的棉布及不織布與棉片。
不織布棉片使用時輕薄,貼合度雖高,但容易產生棉絮,導致過敏,而在環保方面也比較多產生塑膠垃圾的疑慮。
溫度與時間的控制
充電式熱敷眼罩設置了高溫斷電的裝置,將溫度控制在41度C左右,當產品溫度過高時自動斷電;時間方面也在IC上設定好每約10分鐘就會停止運作,更符合眼睛休息的需求。
相反的,拋棄式熱敷眼罩每次使用約30~40分鐘,使用上時間過長,可能敷一敷就忘記時間,而化學反應產生的熱,也較難以掌控,因此在使用上,必須要更加小心留意。
Lourdes的貓咪熱敷眼罩系列有什麼優點?
MemeHot貓咪熱敷眼罩系列,依照醫師建議的熱敷習慣設計了「控溫、控時、還可以清洗」的熱敷眼罩。
以舒適的棉布材質輕柔的接觸眼周肌膚,並可拆下清洗,避免長時間使用累積髒汙、細菌,導致眼睛過敏或感染。
內鍵的控溫與控時設計,當溫度過高時,會自動斷電,避免溫度過高傷害雙眼之外,時間也設定在10分鐘左右,以最適當的溫度與時間給雙眼休息與保養。
想要用熱敷眼罩有哪些注意事項?
熱敷眼罩可以幫助眼部的休息與放鬆,但若有以下問題者,請在使用前先諮詢醫師或避免使用。
眼睛或眼周有接受過手術者,手術的傷口可能會因為熱敷或接觸而產生發炎、細菌感染等狀況,因此眼睛和眼周有手術者請避免使用。
罹患眼疾者(白內障、青光眼、視網膜剝離、眼底出血、飛蚊症等)
高度近視者(600度以上),使用前請先諮詢眼科醫師
眼部或頭部有受過強烈傷害者
顏面神經、皮膚知覺障礙、過敏體質、皮膚疾病、敏感的人。
接受臉部整形手術後,將金屬、矽膠或塑膠等植入皮下者。
想要有簡單又衛生的熱敷眼睛神器嗎?參考《如何讓眼睛紓壓呢?推薦使用熱敷眼罩給雙眼真正的休息時刻》選擇適合自己的熱敷眼罩
熱敷眼睛,眼睛紓壓,貓咪眼罩
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