月經來
po文清單文章推薦指數： 80 %
關於「月經來」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：
延伸文章資訊
- 1生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力
賴睿昕中醫師表示，其實這就是典型的經前症候群症狀， ... 上應多吃些有助補氣血的食物，像是桂圓、核桃、紅棗、枸杞等，或是在經期前喝點紅糖薑茶。
- 24種女性千萬別喝四物湯！否則不但進補不成，還會元氣大傷
服用當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱。 2.川芎：味辛，性溫，歸肝、膽、心包經，為血中氣藥，有活血、行氣、袪風止痛的功效。
- 3女生經期前,中,後的照料 - 好運旺旺來
- 4經痛湯水6款推薦！中醫推薦經期保養湯水食療 - SundayMore
功效：玫瑰紅棗美容養顏，玫瑰藥性非常溫和能夠溫讓人舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。經前喝一杯有助調節情緒上的煩躁。而桂圓有養膚美容等 ...
- 5月經來吃什麼？經期飲食指南全攻略，讓你和經痛說拜拜！
