如何克服想睡覺

而當拿起書時，又抵制不住疲勞的侵襲，便想拋書睡覺，但又覺得不學不看不行從而勉強支撐。 ... 那麼，廣大考生怎樣才能有效地克服讀書犯困的障礙呢?

平常補習回到家，洗完澡大概十一點然後看書看不到半小時，就想睡覺了然後每次都想說去躺一下，再起來讀書，但是都睡到早上了怎麼克服這種 .

明天還有兩科要考可是讀起書來就力不從心為什麼會一直想睡覺啦[{(>_<)]} ... 休眠狀態阿我已經喝雙倍濃縮的拿鐵了還是超想睡阿到底有什麼方法可以阻止唸.

2你是不是沒有積極的讀書意願，一看到書就覺得無趣，一翻開書就覺得想睡覺？考差了也覺得不痛不癢，反正我就是這樣﹗ 3讀書的時機不對，精神好的時候拼命 ...