均衡飲食ppt

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每日飲食指南手冊 - 衛生福利部國民健康署本版每日飲食指南涵蓋六大類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類;並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。

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吃出營養與健康. 脂溶性維生素:維生素D. 1.幫助骨骼、牙齒發育,維持鈣在體內的均衡 ... | [PPT] PowerPoint 簡報均衡飲食. 在琳瑯滿目的美食當前,. 如何抗拒誘惑? 為了吃得營養、活得健康,. 要靠個人意志去選擇、配搭做到均衡飲食以求健康。

古人有云:病從口入,不管您為活而 ... | 每日飲食指南ppt-2021-06-18 | 小文青生活每日飲食指南ppt相關資訊,衛生福利部國民健康署- 每日飲食指南手冊- 國人膳食營養素參考攝取 ... 新加坡電子入境卡2019 ... gl =TW › ceid=TW:zh- Hant2020年6月16 .營養素ppt-2021-06-21 | 輕鬆健身去圖片來源:https://images.app.goo.gl/iYQMKGand6GqWJTDA . ... [PPT] 均衡飲食原則人體所需的營養素可分為醣類、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、水等六大類。

[PPT] 增加維生素B群、膳食纖維等。

老年期飲食原則攝取優良質蛋白質食物2019年5月23日 · 二、何謂均衡飲食. 三、每日飲食指南. 四、老年期飲食原則. 五、老年期膳食供應原則. 一、營養與健康. 營養不均→免疫系統失調→抵抗力降低. 食慾不佳. |


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