52斷食ptt
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最近開始嘗試52斷食法,原本我媽很反對被她唸到差點遠走高飛,因為她煮的大部分會超標,她煮的萬惡香腸飯...超誘人(猛吸,但我還是拼命忍住用app記錄 ...
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好奇52斷食(間隔兩天)能不能每週做? ... 我平常就不太吃早餐還蠻自然就在做168斷食了想說那我來52斷食看看不知道有沒有人可以幫我解答不認同斷食的 ...
- 4#問168和52斷食可以同時進行嗎 - 減肥板 | Dcard
前陣子有試過168 (剛好就只吃午餐晚餐,沒嘴饞),但我覺得成效沒特別好,想說如果同時搭配52斷食呢,一週有不連續的兩天吃500大卡以下,想說52斷食 ...
- 5大家聽過52斷食法嗎?有人試過會瘦嗎? - 減肥板 | Dcard