18歲可以吃膠原蛋白嗎
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20歲的你,其實膠原蛋白就已經開始在流失了,只不過自己所生成的膠原蛋白速度還足以應付所流失的膠原蛋白,所以你並不容易感受到任何異狀;但是超過25歲後 ...
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25 歲似乎是一種體內環境的分水嶺,好像有很多事情過了這個歲數就開始走下頗,例如骨質、肌肉,還有肌膚年齡。我們為了避免骨質流失,注意鈣質的補充; ...
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而膠原蛋白對於人體不僅只維持皮膚Q彈而已,對於其他組織骨骼、關節、角膜也是非常重要的蛋白質,人體裡的膠原蛋白大約18歲開始流失,25歲來到高峰期, ...