自己刮痧肩頸

刮痧順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢爲序，從上到下，從內到外，單方向刮拭，切忌來回刮拭，刮好一部位(經絡)，再刮另一部位(經絡); ...

完整內容▷https://youtu.be/Ne-nvK-Pjyo夏日中暑「刮」了就舒服～刮痧方法錯誤，反而更傷身！怎樣刮才正確，「刮痧禁忌」有哪些，讓專家告訴你！

通過刮痧疏通肩頸部的經絡，不僅可以治療肩井的疾患，對於人體面部的疾病也有很大的改善。 肩頸部刮痧方法 ... 下面是常用於通經活絡的四肢刮痧的方法圖解。

頸部刮痧的方法圖解 讓你讀懂刮痧要領. 2015/11/03 來源：伊秀女性網. 頸部刮痧的方法圖解. 刮痧保健，經常性刮拭頸部這些部位，可以清除五臟六腑的代謝廢物，排除外邪 ...