瘦 腿 分享

運動按摩主要是讓腿變瘦&矯正腿型今天就要來分享我日常的腿部保養～ 主要靠 ... 粗壯的小腿肌我會搭配乳液一起按摩， 加上乳液潤滑才比較好去推按摩完 ...

什麼是刮膽經大腿內側肉多很有可能是肝臟排毒功能較差，把肝經疏通後這個部份的脂肪就會一並消除了！ 瘦腿過程我都是用拳頭來敲跟刮一開始超痛苦但 ...

我已經做第五天了～ 超～有～感～ 女孩們邊看電視邊滑手機的時候一邊做！ 一天20-30下加上按摩抬腿超有效der 至少我是這樣啦哈哈哈哈哈我的腿 ...

認真回：小紅書蠻多都說幾天見效，然後放一張差很多的對比圖，但事實就是光靠那些伸展按摩是沒辦法達到「瘦」這個效果的。 你沒有燃燒脂肪怎麼會瘦？？ 我 ...

小腿特別粗壯，有一半是遺傳到我爸，旁邊這一塊凸起真的醜死了嗚嗚， ... B24 有點找不太到之前的文章但我當初是直接上網搜尋瘦腿按摩、瘦腿運動結合 ...