拉筋 瘦 腿 Dcard

Hi~我是之前說跟原Po身材差不多的 B10 太感謝原Po了>_< 我猜我大腿會比你瘦小腿卻胖的跟大腿一樣的原因是因為我還滿愛運動幾乎每天跑步可是我都不按摩 ...

其實我現在真的不覺得有特別粗啦哈哈我已經很滿意了但是還是有持續在做按摩與運動的部分TKS! 其實我比較在乎我的小腿與大腿比例不成正比哈哈(原文) ...

想問問健身之後按摩腿部，用筋膜槍還是滾筒瘦的效果好 ，都還沒購入想說先上來問問看，希望能聽聽大家的意見，滾筒是這種⬇️ （圖若侵權會立馬 ...

小腿特別粗壯，有一半是遺傳到我爸，旁邊這一塊凸起真的醜死了嗚嗚， ... B24 有點找不太到之前的文章但我當初是直接上網搜尋瘦腿按摩、瘦腿運動結合 ...

我已經做第五天了～ 超～有～感～ 女孩們邊看電視邊滑手機的時候一邊做！ 一天20-30下加上按摩抬腿超有效der 至少我是這樣啦哈哈哈哈哈我的腿 ...