壓力 減肥

這說明，慢性壓力導致憂鬱症的路徑是可逆的，大腦的損傷狀況有些是可回復的。 6招幫你遠離壓力. 更且，慢性壓力引發的精神疾病一開始多半症狀較輕微， ...

一般人會向公司或學校請假，在自家「休養」，遠離壓力來源（工作、學業、家事等），為低落的心靈能量充電。大多數憂鬱症患者原本的個性就是一板一眼， ...

心理、社會因素則往往是疾病的促發因素，也就是常說的有壓力、受刺激。但是，確實有一部分抑鬱症患者的發作找不到明確的心理應激因素，我們稱其為「內源性抑鬱」，可見罹患 ...

吳醫師好, 了解自己有憂鬱傾向,有時會手抖胸悶呼吸困難,當情緒低潮時常會針對過去的事情抱怨發脾氣.自己知道不應該這樣,但無法控制.也知道壓力源是家中長輩.