下午4 5點想睡
po文清單文章推薦指數: 80 %
關於「下午4 5點想睡」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:
延伸文章資訊
- 1睡錯了,難怪那麼累@ 陳俊峰醫師的部落格 - 隨意窩
女性在下午2~4點體溫最高,凌晨2~4點體溫最低,在晚上8~10點想睡,「女生應比男生 ... 5.維生素B12(例如肝臟、肉類等)也有調時差的效果。退黑激素雖也有這方面的 ...
- 2一到下午就想睡!喝咖啡提神要選對時間
- 3關於睡午覺、到了5.6點會想睡覺的問題 - 睡眠達人irest
下午都會昏昏沉沉的,到了5點又會想要繼續睡...., 怎麼樣才能讓我在5點那段時間不會想睡以及我是否要增加午睡時間?
- 4睡錯了,難怪這麼累!糾正上班族3大NG睡法-好眠全指南
3. 我通常醒來時沒有覺得元氣十足、精神很好。 4. 我的腳經常在晚上抽動。 5. ... 女性在下午2~4點體溫最高,凌晨2~4點體溫最低,在晚上8~10點想睡,「女生應比男生 ...
- 5為什麼每到下午四五點就會開始頭昏? - GetIt01
其實我回想了一下我以前的生活,其實我不喜歡睡午覺,這樣尤其是在我下午上課的時候,昏昏沉沉,提不起精神,在想要集中精力的時候,卻總是頭昏眼花,十分乏累,我覺得這是 ...