3類女性易「招惹」婦科炎症，做好5件事，減少黴菌，遠離婦科病

婦科炎症是女性的常見疾病，但是，如果炎症不及時治療，不僅會交叉感染，還會帶來許多併發症，對女人的免疫功能、新陳代謝以及內分泌系統等都會產生不良影響，嚴重時還會引起惡性病變。

婦科炎症的產生，主要與各種不良生活習慣有關。

3類女性易「招惹」婦科炎症，做好5件事，減少黴菌，遠離婦科病

1、過度清潔陰部

隨著健康知識的普及，現在很多女性都非常注重清潔衛生，特別是對私處的清潔和保養。

但是，凡事過猶不及。

科學研究發現，過度清洗私處會反而會影響女性健康，這讓很多女性始料不及。

過度清潔會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的能力下降，反而失去了自潔能力，更容易受到細菌感染，導致成炎症的發作。

2、 長期使用護墊

護墊非常方便，是女人維持清潔的好幫手。

但是，護墊不能天天使用。

護墊透氣性很差，長期使用容易導致細菌繁殖，容易引起炎症。

此外，大部分的護墊都是的化纖材料做成的，使用時間過長容易造成皮膚擦傷。

3、產後過早過夫妻生活

一些夫妻在產後較短的時間內就過夫妻生活，這樣對女人的傷害是非常大的。

因為產後，女人的身體需要一個慢慢調理恢復的過程，若過早過夫妻生活，由於子宮內的創面還沒有完全癒合，子宮壁很薄弱，處於充血狀態，再加上體力消耗也沒有復原，抗病能力差，很容易導致感染，發生子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等症。

預防婦科炎症牢記5件事：

1、適當清洗外陰。

清洗時最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

2、使用專用清洗用具。

毛巾，清洗用具等使用前要清洗，毛巾使用後要在通風處晾乾，最好在太陽下嚗曬，有利於殺菌消毒。

因毛巾日久見不見陽光，容易滋生細菌。

月經期間，要用溫水清洗、勤換衛生護墊，因為潮濕的環境細菌最易繁殖。

3、大便後正常清洗。

大便後應該用手紙由前向後揩試凈，最好用溫水清洗肛門。

若不揩凈，殘留的糞漬污染了內褲，容易引起婦科炎症。

4、掌握正確的清洗方法。

不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質清洗，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，以免污染尿道口。

此外，還要做到先清洗而後排尿，這樣可將清洗過程中帶入的細菌用尿液沖洗出體外。

5、內褲 不要與其他衣服混洗。

外衣長期與外物接觸，容易被細菌感染，尤其是襪子，襪子是我們衣服中最髒的。

因此，內褲要單獨清洗，不要與其他衣服特別是襪子混洗，否則容易造成交叉感染。

另外，在平時應儘量少穿緊身內褲或褲子。