女性卵巢提前衰老的十大症狀你中了幾個？

俗話說得好：女人就像一棵樹，想要美麗就得護根，只有把根保養好了，外面才能不斷的吸取根部的營養來保持生機。

卵巢是我們女性身體中最為重要的生殖器官之一，如果出現早衰現象就會導致生育能力降低。

那什麼是卵巢功能早衰呢？

卵巢功能早衰是指已經建立規律月經的女性，40歲以前就出現 繼發性閉經和性器官萎縮的現象，常伴有高促性腺激素、低雌激素血症特徵。

而正常婦女卵巢功能45～50歲時才開始衰退，40歲以前女性的發病率僅為1%。

年輕的患者常常因為陰道乾澀、性交困難以及長久不孕而到醫院就診才發現。

那麼，卵巢早衰患者的臨床表現有哪些呢？

1、月經紊亂

月經紊亂是卵巢功能衰退患者最常、最早出現的表現。

性腺未發育的患者，會出現原發性閉經。

女性40歲之前，卵巢功能開始衰退，性激素正常周期被 打亂，則會造成月經紊亂、周期不准，月經提前或推後，月經量增多或減少，顏色紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等。

卵巢早衰患者可有正常生育屎，然後沒有緣由的 閉經了，也有患者先有月經量減少的表現，數年後逐漸發展成長期閉經。

少數患者性腺發育不全，初潮年齡常有延遲或月經不規則繼而閉經。

2、生殖道變化

性交疼痛及困難;陰道燒灼感，白帶色黃有臭味，甚至帶血，此為老年性陰道炎表現;子宮頸管萎縮閉鎖而出現子宮積膿;或有子宮等生殖器官萎縮。

3、血管舒縮綜合徵

常見為皮膚潮紅、潮熱、出汗、眩暈等。

最典型症狀為潮熱汗出，發作頻率為陣發性發作，每天數次甚至數十次不等;持續時間為數秒鐘至數分鐘。

4、精神症狀

憂慮，記憶力減退，注意力不集中，易激動，失眠，甚至喜怒無常等。

尤其是過去精神狀態不穩定的婦女症狀更加明顯。

5、尿道症狀

尿頻、尿急、尿失禁或尿瀦留，為雌激素減少使尿道和膀胱萎縮所致。

6、皮膚與毛髮症狀

皮膚邊薄，喪失彈性，出現皺紋;皮膚色素沉著，多見於面部、手背、小腿;毛髮逐漸脫落並出現白髮。

7、骨與關節症狀

骨質疏鬆症是絕經期後婦女最重要的併發症、表現為頸、腰、背、肩、膝蓋、手臂的酸痛;骨折發生率大幅度上升，常見部位為肋骨、椎體、髖骨、四肢及股骨頸。

8、心血管病變

出現更年期高血壓，特點是以收縮壓升高為主，波動大;或出現「假性心絞痛現象」，常自訴有心前區痙攣感、心悸、陣發性心動過速或過緩。

因雌激素可降低血脂，防止血管硬化，故絕經後婦女患高血壓、冠心病絕經前有所增加。

9、雌激素降低

典型的卵巢早衰患者常有皮膚鬆弛粗糙、潮熱、出汗、煩躁、陰道乾澀、性生活困難、性交痛、性慾下降甚至喪失、甲狀腺功能低下、體重增加、焦慮、 多疑、尿痛和乳房萎縮下垂等症狀。

特別是年輕女性缺乏雌激素，會導致生殖器萎縮，子宮下垂，容易導致炎症的產生，陰道分泌物減少，性交痛，甚至出現骨質疏 松，部分病人會出現心慌、胸悶和血壓不穩定的症狀。

10、不孕

卵子源自於卵巢，所以卵巢的問題會直接影響到女性的生殖能力，卵巢功能的下降及卵巢的萎縮會導致不孕的發生。

另外一些患者卵巢並沒有明顯縮小，但會出現閉經的現象，即卵巢抵抗綜合徵，又稱卵巢不敏感綜合徵，卵巢沒有成熟卵泡，對大劑量外源性促性腺激素沒有反應。

另外，女性衰老不光是內在的衰老，外在也會跟著有很大的變化。

其實，人和水果一樣，一旦內部出現問題，表面就會出現相應的改變，尤其是臉上。

一發現面部出了問題，女人會本能的認為，是皮膚變差了，要護膚了。

其實最後才發現是因為卵巢出了大問題。

那卵巢衰老反應在女性外在上有什麼表現呢？

1.體型發胖

女性卵巢早衰，激素分泌減少，新陳代謝下降，脂肪慢慢堆積，從而使身體出現臃腫、笨拙的表象。

2.面部提前衰老

卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素並產生卵子。

卵巢早衰，女性面部自然萎黃，即使使用再昂貴的化妝品，也改變不了提前衰老的事實！

3.骨質疏鬆

女性體內雌激素正常，有助於骨頭鈣質的保留，卵巢早衰，女性身體中的鈣質會流失，從而導致骨質疏鬆！

那麼我們怎麼預防這種情況？

1、避免熬夜

經常工作繁忙壓力大、月經不調的女性，需要警惕卵巢早衰。

要預防卵巢早衰應要保持心情愉快，少吃刺激性食物。

女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。

同時，避免久坐、長期熬夜。

2、不要亂補激素類藥物

不要自行盲目用藥。

不當的激素補充會導致卵巢的過度刺激，產生很大的副面作用。

如何保養卵巢？

最新研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。

諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充服用維生素c和維生素e。

增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率葉，它是一種水溶性的維生素b，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。

多吃胡蘿蔔。

3、不要使用劣質染髮劑和增白化妝品

劣質染髮劑和增白化妝品其中包含苯、汞化合物。

同時，洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分，這些化學物質可以通過皮膚粘膜吸收，造成女性卵巢功能受損，從而影響女性的孕育功能。

4、保持規律的房事生活

規律的房事生活使女性有一個很好的內分泌環境，這樣有利於卵巢的健康。

但同時要避免房事過度。

頻繁房事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退，陰道乾澀、加重閉經等。

5、要有營養均衡的飲食，加強鍛鍊

挑食、節食都會造成營養不良，降低人體的免疫能力。

所以要增加營養，加強鍛鍊。

多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成，而維生素類也是必需營養。

宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

少吃生冷、辛辣等食物。

堅持鍛鍊身體，不要吸菸和被動吸菸，增強體質。

其實，女人的身體就像水果一樣，裡面壞掉了，外表也是多多少少存在一些壞掉的跡象。

女人身體內部的婦科問題病會直接影響著女性容顏美麗。

很多時候，女人真正需要的，不是往臉上塗抹各種化妝品來粉飾各類面部問題，而是要及時調理，做好生殖系統的保養工作！