警惕子宮內膜問題，以後受孕可能很困難
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在人類的自然受孕過程中，子宮內膜的情況對此次受孕的成功與否是至關重要的。
人們常說，懷孕就像種子落進土壤里，生根發芽。
如果我們把受精卵比喻成種子，那么子宮內膜就是土壤，在受孕過程中，受精卵會在子宮內膜上著床，開始漫長的生長，著床成功才是受孕成功的標誌。
如果因為子宮內膜而導致著床失敗的話，大概會有以下幾點原因：
子宮內膜薄：很多女性月經不調，這是女性子宮內膜條件不好的一大原因，但是這樣的現象在很多女性身上都有發生，卻也因人而異，有些人情況會好一些，稍加調理就會好轉，有些人則是情況很嚴重，需要通過藥物來刺激。
內膜病變：子宮內膜炎症，內膜炎、子宮內膜異位症等都會影響最終受精卵著床的結果。
內膜條件不好：有過流產史的女性，子宮內壁受過創傷，受精卵不易著床。
人工流產對於子宮內膜的傷害是很大的。
免疫性不孕：由於女方生殖道炎症，使局部滲出增加，免疫相關細胞進入生殖道，同時生殖道粘膜滲透，增強了精子抗原的吸收，且細菌病毒等感染因子作為天然佐劑，增強機體對精子抗原的免疫反應，則生殖道局部及血清中出現抗精子抗體影響精子活力，干擾阻礙受精而導致不孕。
子宮內膜薄應該怎麼辦？
自然月經周期中，子宮內膜薄的女性較為常見，可出現子宮內膜的發育與卵泡不同步。
在輔助生殖技術中，試管嬰兒治療中也常常會遇到子宮內膜薄的患者，導致胚胎移植後著床失敗，甚至子宮內膜條件差，無法再次移植。
那麼面對這樣的現狀，你應該怎麼辦呢？
保持平穩愉快的心情，自己舒緩緊張的情緒，月經期注意保暖，不要過多觸碰寒涼的東西。
平時多鍛鍊，增加人體免疫力，瑜伽是保養子宮的最好方法，時常練習瑜伽可以促進血液循環，調整荷爾蒙分泌。
另外，在飲食方面也要多多注意，可以多吃些補充雌激素的食物，比如：豆製品之類，還有羊肉、烏雞等，多吃補血活血類的食物，如，黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤、豆漿、蜂蜜、燕窩、西柚、核桃、黑芝麻等。
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