哪種避孕方法最好？

近些年來，育齡期女性過高的人流率引發了社會的廣泛關注。

很多男人在避孕這方面都是門外漢，這主要是男人工作的時間一般大於休息的時間。

而相對於男人來說女性的空餘時間很多，所以避孕的責任都壓在了女性身上。

很多時候，女性在不同的年齡階段並不知道自己最適合哪一種避孕方式，或者說對這些方法不了解，甚至「不敢」使用。

下面介紹幾種不同的避孕方法供大家選擇。

1、避孕藥

避孕藥可以分為男性避孕藥和女性避孕藥。

當然了生活中多數女性選擇的是女性口服避孕藥，其可以通過改變子宮頸黏液，抑制子宮排卵，使精子不易穿透，或使子宮腺體減少肝糖的製造，讓囊胚不易存活，或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運送。

使精卵無法結合形成受精卵，從而達到避孕目的的一種藥物。

應該說這種避孕方法是女性保護自己不意外懷孕的很好方法，但是避孕藥的副作用極大，很有可能會影響內分泌失調，引起發胖，甚至經常服用引起終身不孕不育的問題。

服用各種避孕藥必須養成準確、按時、按量服用的良好習慣，不可隨意改變或延長服藥時間。

不要漏服、遲服，發現漏服應於次日補服，否則易造成不規則出血或避孕失敗。

藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時，都不要服用，以免影響避孕效果或造成陰道出血。

長期避孕者，應在醫生指導下服用。

凡患急、慢性肝炎，腎炎、腫瘤，糖尿病，血栓性疾病，心臟病，嚴重高血壓患者，均不可服用。

產後半年內，哺乳期或年齡在45歲以上的婦女不宜服用。

服藥期間受孕應中止妊娠。

要求生育時應停藥半年後再孕，以防生育畸形胎。

2、體外射精

在愛愛中，男人在體外射精，不使精液進入女性的身體，也就可以達到避孕的效果了，但是，生活中多數男人的控制能力不行，不能達到很好的避孕效果。

首先，男方在進行體外射精之前，就已經有少量的精液隨著其攝護腺液流入了女方的Y道。

其次，男方在進行體外射精時，若動作過慢，也會使部分精液射入女方的Y道。

這都會導致女方懷孕。

常常採用這種方法避孕，容易使夫妻雙方因啪啪時過於緊張，而導致神經衰弱、性慾減退等病症的發生，同時還容易引起男性的性功能障礙。

3、計算女性安全期避孕

安全期避孕就是前七後八，指女性來月經前的7天和來月經後的頭8天。

人們也叫它「前七後八」，這段時間不是女性的排卵期，此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫「安全期」。

但是，「安全期」並非絕對的安全，因為有的女性排卵沒有規律。

有的女性即使平常排卵有規律，而當她們的情緒、生活環境和身體情況發生較大變化時，其排卵也會失去原有的規律。

因此，用女性安全期避孕並不安全。

4、保險套

保險套是一種最為常見的避孕方法，其操作方法也相當簡單，避孕效果可達98%，用保險套避孕同時還可起麼降低男性敏感度，延長射精時間增強性快感，減少某些性病傳播的作用，因此可以說是一種相對很好的避孕方式了。

但是，傳統保險套大多使用矽油潤滑劑，這種潤滑劑是偏鹼性的，與女性陰道的弱酸性環境不符，同時矽油成分粘附性很強，易粘附在陰道壁上，長期使用會危害女性生殖健康，引發婦科疾病。

如果使用方法不當也引起避孕失敗，特別是當男方有意使女方意外懷孕時，其避孕的效果就可想而知了。

5、節育環

在祖國的很多地區，已婚已生育一孩的女性多會選擇節育環的方式避孕，節育環的避孕方式不僅經濟，而且安全有效。

特別是在很多地區的民政局都有利用節育環避孕的措施了。

當然了這種節育環也並不是說完全沒有副作用的，比如說有可能會引起月經不調，環如果掉落，或者生鏽的話也容易引起不適應症。

6、結紮

對於完全不想生育的女性而言，選擇結紮的方式就可一勞永逸，幾乎很少有結紮後再懷孕的例子出現了。

結紮可分為男性輸精管結紮和女性輸卵管結紮，其一般在民政局的強制下進行。

7、在哺乳期不避孕

沒有選擇哺乳的女性在產後的一個月到兩個月期間，就可以有排卵的現象，而哺乳的產婦大多不來月經。

有人認為哺乳的產婦不來月經、就不排卵，也就不會懷孕。

其實這種認識是錯誤的。

哺乳的產婦即使不來月經，也可能恢復排卵。

如果此期間不避孕，則極易造成女方「暗懷」。

因此，哺乳的產婦也應該避孕。

8、更年期不採取避孕措施

有些更年期的婦女認為自己上了年紀，不能再懷孕了，所以，處在更年期就可以避免懷孕。

事實上不完全如此，雖然處在更年期的婦女有月經紊亂的情況，但她們仍有不規則排卵情況的發生。

所以處在更年期的婦女如果不避孕，仍有懷孕的可能。