兩性知識：哪種避孕方法最好？

近些年來，育齡期女性過高的人流率引發了社會的廣泛關注。

很多男人在避孕這方面都是門外漢，這主要是男人工作的時間一般大於休息的時間。

而相對於男人來說女性的空餘時間很多，所以避孕的責任都壓在了女性身上。

很多時候，女性在不同的年齡階段並不知道自己最適合哪一種避孕方式，或者說對這些方法不了解，甚至「不敢」使用。

下面介紹幾種不同的避孕方法供大家選擇。

1、避孕藥

避孕藥可以分為男性避孕藥和女性避孕藥。

當然了生活中多數女性選擇的是女性口服避孕藥，其可以通過改變子宮頸黏液，抑制子宮排卵，使精子不易穿透，或使子宮腺體減少肝糖的製造，讓囊胚不易存活，或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運送。

使精卵無法結合形成受精卵，從而達到避孕目的的一種藥物。

應該說這種避孕方法是女性保護自己不意外懷孕的很好方法，但是避孕藥的副作用極大，很有可能會影響內分泌失調，引起發胖，甚至經常服用引起終身不孕不育的問題。

服用各種避孕藥必須養成準確、按時、按量服用的良好習慣，不可隨意改變或延長服藥時間。

不要漏服、遲服，發現漏服應於次日補服，否則易造成不規則出血或避孕失敗。

藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時，都不要服用，以免影響避孕效果或造成陰道出血。

長期避孕者，應在醫生指導下服用。

凡患急、慢性肝炎，腎炎、腫瘤，糖尿病，血栓性疾病，心臟病，嚴重高血壓患者，均不可服用。

產後半年內，哺乳期或年齡在45歲以上的婦女不宜服用。

服藥期間受孕應中止妊娠。

要求生育時應停藥半年後再孕，以防生育畸形胎。

2、體外射精

在愛愛中，男人在體外射精，不使精液進入女性的身體，也就可以達到避孕的效果了，但是，生活中多數男人的控制能力不行，不能達到很好的避孕效果。

首先，男方在進行體外射精之前，就已經有少量的精液隨著其攝護腺液流入了女方的Y道。

其次，男方在進行體外射精時，若動作過慢，也會使部分精液射入女方的Y道。

這都會導致女方懷孕。

常常採用這種方法避孕，容易使夫妻雙方因啪啪時過於緊張，而導致神經衰弱、性慾減退等病症的發生，同時還容易引起男性的性功能障礙。

3、計算女性安全期避孕

安全期避孕就是前七後八，指女性來月經前的7天和來月經後的頭8天。

人們也叫它「前七後八」，這段時間不是女性的排卵期，此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫「安全期」。

但是，「安全期」並非絕對的安全，因為有的女性排卵沒有規律。

有的女性即使平常排卵有規律，而當她們的情緒、生活環境和身體情況發生較大變化時，其排卵也會失去原有的規律。

因此，用女性安全期避孕並不安全。

4、保險套

保險套是一種最為常見的避孕方法，其操作方法也相當簡單，避孕效果可達98%，用保險套避孕同時還可起麼降低男性敏感度，延長射精時間增強性快感，減少某些性病傳播的作用，因此可以說是一種相對很好的避孕方式了。

但是，傳統保險套大多使用矽油潤滑劑，這種潤滑劑是偏鹼性的，與女性陰道的弱酸性環境不符，同時矽油成分粘附性很強，易粘附在陰道壁上，長期使用會危害女性生殖健康，引發婦科疾病。

如果使用方法不當也引起避孕失敗，特別是當男方有意使女方意外懷孕時，其避孕的效果就可想而知了。

5、節育環

在祖國的很多地區，已婚已生育一孩的女性多會選擇節育環的方式避孕，節育環的避孕方式不僅經濟，而且安全有效。

特別是在很多地區的民政局都有利用節育環避孕的措施了。

當然了這種節育環也並不是說完全沒有副作用的，比如說有可能會引起月經不調，環如果掉落，或者生鏽的話也容易引起不適應症。

6、結紮

對於完全不想生育的女性而言，選擇結紮的方式就可一勞永逸，幾乎很少有結紮後再懷孕的例子出現了。

結紮可分為男性輸精管結紮和女性輸卵管結紮，其一般在民政局的強制下進行。

7、在哺乳期不避孕

沒有選擇哺乳的女性在產後的一個月到兩個月期間，就可以有排卵的現象，而哺乳的產婦大多不來月經。

有人認為哺乳的產婦不來月經、就不排卵，也就不會懷孕。

其實這種認識是錯誤的。

哺乳的產婦即使不來月經，也可能恢復排卵。

如果此期間不避孕，則極易造成女方「暗懷」。

因此，哺乳的產婦也應該避孕。

8、更年期不採取避孕措施

有些更年期的婦女認為自己上了年紀，不能再懷孕了，所以，處在更年期就可以避免懷孕。

事實上不完全如此，雖然處在更年期的婦女有月經紊亂的情況，但她們仍有不規則排卵情況的發生。

所以處在更年期的婦女如果不避孕，仍有懷孕的可能。

沖洗Y道避孕

有部分年輕人在行房之後，採用對女性Y道的沖洗，以此排除精液的方法來避孕，這種方法非常不安全。

同房時，若男方發生射精，無數的精子就會很快游到女方的子宮腔內。

此時，不管女方怎樣進行Y道沖洗,也無法將全部精子衝出體外。

因此用Y道沖洗法避孕，女方照樣可以懷孕。

對於女性而言，哪一種避孕方法是最好的，完全要取決於自己的實際情況，比如說對於還有生育要求，又不想影響身體健康的女性朋友而言保險套避孕自然是一個最好的選擇了。