男人不想攝護腺提前「報廢」，這3件事能不做就不做！

春節攝護腺會很受傷，因為這個時候是人最放縱的時候，生活規律被打破，很多人都熬夜玩樂。

攝護腺自然頂不住。

攝護腺最怕的死對頭，春節都一起出現了。

一、久坐壓迫攝護腺

由於攝護腺位於人體盆腔底部，上面是膀胱，下面是尿道。

前面是恥骨，後面是直腸。

所以春節久坐，遭罪的就是攝護腺。

坐的時候，不是坐在椅子上，是坐在攝護腺上。

攝護腺就好像被一座上百斤的山壓住。

血液循環受阻，淤積在盆腔中。

而且久坐在沙發，臀部陷在沙發里，壓迫到陰囊，導致攝護腺堵塞，這就會刺激攝護腺，讓攝護腺有慢性炎症。

二、喝酒讓攝護腺受傷

攝護腺對酒精很敏感，血液中酒精中濃度越高攝護腺的腫脹程度就越重。

所以春節喝酒的男性，要照顧自己的攝護腺。

本來就處於亞健康狀態的人群，很容易在春節患上攝護腺炎。

三、氣溫變化大加重攝護腺疾病

而且春節氣溫變化較大，室內外溫度不同。

寒冷刺激會讓交感神經興奮，讓攝護腺慢性充血。

這樣就會導致攝護腺疾病加重。

得了攝護腺炎會出現什麼症狀？

1、慢性疼痛

在歐洲，把它叫做慢性盆痛綜合徵。

因為攝護腺有炎症以後，導致攝護腺周圍的鄰居，盆底的肌肉出現了不正常的收縮和舒張，這樣一來盆底肌肉痙攣，盆底肌肉出現強制性的持續的緊張，周圍的肌肉痙攣導致了疼痛。

疼痛並不在攝護腺，但是疼痛是在其他的部位。

像會陰部、睪丸，骶尾部、睪丸的隱痛、脹痛這些盆腔區域，這是所謂盆腔區域的慢性疼痛。

2、排尿症狀

另外一類症狀，是引起排尿的症狀，引起尿頻、尿急、尿痛。

尿頻是攝護腺炎的早期信號，最明顯的早期跡象為夜尿次數增加。

一般人從晚上十點到次日早上八點，排尿次數在兩到三次，如果排尿次數超過三次，可以說是夜尿頻多。

3、性功能障礙

因為這些慢性盆痛、排尿、心理緊張，間接可能引起性慾的問題，射精的問題，勃起的問題，相關的性功能的症狀。

這主要是因為攝護腺炎影響心理導致的，如果攝護腺炎治好了，這個症狀也會慢慢消失。