為什麼不孕的女人越來越多？多半因為她們忽略了這4點

當前，不孕症正困擾著許多女性的幸福生活，為什麼不孕症的患病率越來越高?正是因為女性沒有對自己的身體重視，有時候一些看似小毛病的症狀，恰恰埋下不孕的禍根。

下面，小九就為大家把這些偽裝的不孕徵兆一個個「揪」出來！

1、痛經

長期痛經很可能導致女性患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病，有一部分人甚至因此惹上不孕。

所以，女性如果出現持續痛經的情況，一定要到醫院仔細檢查，不可掉以輕心。

痛經分為原發性和病理性兩種。

前者大多發生在月經剛開始的幾個小時，且在2-3天內疼痛消失。

疼痛的部位常在下腹部，通常為陣發性的脹痛或痙攣性疼痛。

病理性的痛經在非生理期也有盆腔痛，在月經期會更加嚴重。

嚴重的原發性痛經可能最終會變成病理性痛經，此時不孕的伴隨發生率就會很高。

提醒：如果是原發性的痛經，女性朋友們應該注意經期保暖，經前期及經期儘量避免生冷、辛辣等食物。

如果是病理性痛經就要儘快到醫院檢查，積極治療。

2、經期性生活

在月經期間，女性身體的免疫力會全面降低，尤其是子宮內部，一不注意就會被細菌入侵，因此在經期不宜進行性生活。

一旦女性患了子宮內膜炎，精子進入子宮後。

內部各種炎症會造成精子活力降低，甚至造成精子死亡，使精子進入輸卵管的數量減少，從而影響生育。

就算受精成功，受精卵也很難在有炎症的子宮內膜上著床，使懷孕幾率下降。

提醒：女性在經期要十分注意衛生。

因為一時的爽快，而導致失去孕育孩子的機會是不值得的。

3、盲目吃素

近年來，吃素的飲食風尚逐漸被大眾接受，尤其是白領女性，甚至把吃素當成了習慣，覺得是健康的減肥方法。

不過，醫學界的研究證實，女性經常食素，會破壞體內激素的分泌，嚴重者將無法生育。

在我們的飲食生活中，每一種對身體有益的營養素都是不可或缺的，營養質量的好壞，直接影響到身體抵禦疾病的能力，長時間的素食，體內一定會缺乏鐵、鈣、鋅、維生素B12等微量元素，對女性的健康是很不利的。

提醒：如果不想生育能力受到影響，女性在選擇素食生活前一定要三思，尤其是年齡超過30歲的女性，不可盲目吃素。

4、穿著

很多女性都是為了風度捨棄溫度，就算在乍暖還寒的時候，還是穿著單薄的超短裙、露臍裝，如果你喜歡這類服飾，小心被不孕找上門。

在導致女性不孕的眾多因素中，受寒和熬夜是最被忽視的。

俗話說「十病九寒」，女性喜歡穿暴露的衣服，會很容易讓肚臍受涼，而下腹部正是子宮所處位置，這樣會干擾女性內分泌系統，導致痛經、月經不調，甚至不孕。

提醒：露臍裝雖然性感撩人，但如果還想有當媽媽機會的話，最好還是少穿為妙。