如何才能提升生男寶的受孕機率呢

2020-09-22

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如何才能提升生男寶的受孕機率呢？這一系列問題成為了大家關注的焦點內容，我們要知道受孕的季節、氣候以及同房姿勢、時間、頻率，除此之外，還有日常飲食、運動量等，都和生男生女有關係，下面就來聽聽小編為大家總結的科學鹼性備孕方法。

一、年齡是關鍵

要知道生男寶的話，夫妻雙方的體質必須要很好，這個時候才能更好的孕育男寶，，最好精子以及卵子質量都處於一個優質的狀態，這樣的話男性女性都必須處於年壯的時候，我們可以發現現階段優生優育提倡的年齡，女性最好在23～30歲，而男性的最佳生育年齡在30～35歲，通常不建議女性朋友超過30歲生育，男性朋友儘可能不要超過35歲。

二、鹼性飲食

什麼是鹼性飲食呢？所謂鹼性飲食就是多攝入鹼性食物，這個時候大家又會問什麼是鹼性食物？對身體有哪些好處呢？簡單來說，多攝入鹼性食物可以說對於備孕階段的男女性都十分不錯，可以提升精子的生成及精子活力有益，對於受孕機率也有著一定的幫助。

三、保持良好生活習慣

現在生活條件好了之後，夜生活也變得十分豐富，都市年輕人都喜歡朋友聚會，往往很多時間都會在外應酬，這個時候啤酒、煎炸食物以及各種咖啡因飲品、辛辣刺激食物等都經常食入，但是不得不說，這些食物對於精子質量以及卵子質量都有著一定的損傷。

如果各位備孕階段的家庭成員大量攝入這些食物，並且不注重作息規律，晚睡、熬夜加不運動，則可能導致男性同胞的精子質量下降，在備孕期間應該遠離咖啡因、可可等有害成分，並且堅持進行鍛鍊，做到早睡早起之外，還需要注意不要過度疲憊。

四、把握好同房時間

哪個時間同房最容易受孕成功？早上7-12這個時間範圍，每個人的思維以及身體狀態都是比較興奮的，這個時候如果正好女性朋友在排卵期當中，那麼早上愛愛受孕機率是較高的。

如果錯過了這樣的時間段，不妨在下班之後回到家裡撫慰彼此，因為17-19點這個階段也屬於生殖系統比較活躍的狀態，有助於受孕生男寶。

除此之外，我們都必須要知道女性排卵期間進行同房是受孕率最高的，但是不僅僅是這樣，要知道同房的時間、頻率以及性愛姿勢、性愛質量等都會影響生男還是生女，希望通過上面的簡單介紹，能夠幫助大家更好的掌握關於如何提升生男寶機率。

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2020-09-20

頻繁同房不利於生男寶，鹼性備孕提升男寶機率

現在大多數年輕小夫妻對於備孕方面的知識都不夠全面，往往老一輩的觀念會影響到一些人，要知道在備孕期間，頻繁同房是不利於生男寶的，如今醫學上都提倡鹼性備孕生男寶。

如何才能提升生男寶的受孕機率呢

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