六味地黃丸真是補腎良藥？快快打住！

提起六味地黃丸，我們都會想到補腎。

但是，很多人不加以甄別自己的身體狀況就服用，甚至沒有病症也會服用，快打住，不要再陷入誤區了！

六味地黃丸是中醫滋腎的代表方劑，由大熟地、懷山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓共六味藥組成。

傳統上應用於各種腎陰不足、虛火上炎引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、耳鳴、遺精、手足心熱等症。

不少人把它當成「補腎秘方」和「保健品」長期服用，容易「越補越虛」，一些症狀越來越重，嚴重者還會出現腸胃問題。

注意！六味地黃丸主治腎陰虛證

六味地黃丸主要適合腎陰虛或肝腎陰虛（肝陰虛與腎陰虛並存）症狀比較明顯的患者，臨床症狀多表現為潮熱、盜汗、手腳熱、神疲乏力、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟等。

建議服用前諮詢醫生，根據體質調整劑量和用法，以保證起到更好的效果。

確實需滋補腎陰者，可根據病情長期吃六味地黃丸，但不要連續服，最好間斷用。

一般7～15天為1個療程，每兩個療程間停藥1周左右，病症好轉後應停藥。

健康人群如果沒有明顯腎陰虛的症狀，不宜自行長期服六味地黃丸。

有腰膝酸冷、喜暖畏寒等明顯腎陽虛症狀者，更不建議服用六味地黃丸，以免加重病情。

腎陰虛但脾胃功能不好者，也不宜服用，以免妨礙消化功能。

六味地黃丸不宜用於腎陽虛證

六味地黃丸是中醫補益劑中滋補腎陰的代表方劑，適應證主要是腎陰虛，那麼對於腎陽虛的情況，就不適合了。

現代人，尤其是年輕男性，吸菸、飲酒、嗜食辛辣刺激食物、生活不規律等因素，極易導致內生濕熱，"濕則困脾"，在這種情況下，六味地黃丸不但不會起作用，而且會對身體有害。

因為六味地黃丸是偏於補陰的藥，配方中陰柔的藥多，吃後會妨礙消化功能。

明代名醫薛己最善補腎，他就主張，腎陰虛用六味地黃丸，如果是腎陽虛，就用八味地黃丸。

六味地黃丸怎麼服用效果最好

六味地黃丸最好在飯前30-60分鐘吃，以便藥物成分能直接與胃黏膜接觸，避免受胃內食物稀釋而影響藥效。

而且，由於六味地黃丸屬於滋陰補腎的藥物，服藥期間最好別吃辣椒、花椒等燥熱辛辣的食物，清淡飲食才有利於提高藥效。

另外，六味地黃丸服用劑量、次數、時間，也應因病情、年齡、身體狀況等因素而有所不同。

一般來說，最好遵醫囑服用。

慢性病患者大多每日服2次，服用時間可達數月。

值得注意的是，由於六味地黃丸是滋補藥物，長期用會影響脾胃消化吸收功能。

若出現舌苔濁膩、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症狀時，應暫時停藥。

經常出現腰膝酸軟、五心煩熱、盜汗遺精、眩暈耳鳴、頭痛面赤、咽干口渴、小便多、疲倦乏力、浮腫、虛火牙痛、牙齦充血等症狀的患者，服用六味地黃丸一般都會有效，而那些腎陽虛者則不適用，否則會適得其反，致使病情加重，體型偏胖者也不應隨意服用。

六味地黃丸是偏於補陰的藥，配方中陰柔的藥多一些，吃了後會妨礙消化功能。

中老人一般脾胃功能不強，服用更要謹慎。

間斷吃，影響不大；不能長期連續服用。

不要再一概而論的服用六味地黃丸了，根據自身情況出發，才能治療腎虛哦。