謝娜太傻！36歲才懷孕，傷害的是自己和孩子

名醫在線訊，張杰與謝娜結婚多年，一直沒有要寶寶，有人猜測謝娜患有不孕症，不易懷孕，也有人猜測張杰與謝娜感情破裂，已經離婚。

可是今日傑哥在他們結婚六周年的紀念日打破謠言，宣布我們的太陽女神謝娜懷孕了，粉絲催生終於有了成效。

不過名醫在線小編卻在此擔心娜娜的身體，高齡產婦的危害並不只是說說而已。

（謝娜懷孕）

高齡產婦生育的風險

最佳生育年齡：我們都知道，從女性健康角度來說，最佳的生育年齡是二十三歲二十九歲之間，這個時候女性身體機能是最好的，而且不容易產生術後併發症，卵子的質量也高。

但是到了35歲之後就變成了高齡產婦，分娩風險就會大大增加，我們身邊也不乏這些例子，因此對於適齡懷孕還是且行且珍惜吧。

難產大出血：女性隨著年齡的增長，產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，有的高齡產婦分娩的時候宮口開得慢，甚至開不了，以至於分娩時間延長，容易發生大出血和難產。

懷孕

高齡產婦流產幾率更大：35歲後的女性之所以難受孕，是因為女性的卵子數量自出娘胎就已確定，容易受環境影響，並隨年齡增長而遭受污染，卵細胞質量隨之下降，因此，懷孕年齡越大，越難受孕。

而且受孕後，受精卵也容易發生卵細胞染色體畸變，導致分娩出畸形兒。

此外，高齡孕婦由於壓力較大，導致體內黃體酮的分泌水平下降，免疫系統排斥胎兒而造成流產。

如果高齡孕婦患有子宮肌瘤，子宮肌瘤會壓迫子宮局部組織，使子宮腔變形，子宮內膜表面發生潰瘍，不利於胚胎髮育而導致流產。

妊娠併發症：根據現代醫學研究顯示，高齡產婦容易患上心臟病、糖尿病、高血壓等病徵，導致血容量劇增、心臟壓力增大等原因，從而發生流產提前終止妊娠的情況。

婦科病的誘發：高齡產婦患婦科疾病的幾率更高，子宮內膜異位及其他一些疾病，容易導致流產的發生。

同時，與適齡產婦相比，高齡產婦更加容易出現大出血和難產等情況的發生。

懷孕

高齡產婦保胎技能學起來

飲食均衡：孕婦一定要補充身體需要的營養，蛋白質、維生素和礦物質、鈣等等營養素樣樣不能減少，忌暴飲暴食或偏食，可以在少吃多餐，在醫生的指導下補充葉酸，鈣劑等，確保胎兒的正常發育。

避免生冷，菸酒，咖啡，藥物等刺激物品。

控制體重：高齡產婦在補充營養的同時，也要避免體重過度上漲，孕婦過胖易引起妊娠毒血症，避免給母體與胎兒帶來傷害，較為理想的增長速度是孕早期供增加2-4斤，妊娠中期及晚期，每周增長6兩-1斤，整個孕期體重長20-24斤左右。

不宜勞累：醫生建議妊娠32周後高齡孕婦要停止工作，不要過度疲勞，注意身體不能處於緊張的狀態，要多多休息，不能搬舉重物。

同時，可以保證適量的運動來保證健康，可以經常散步，或做一些力所能及的家務，勞逸結合，外出要選擇合適交通工具，避免出行方式時要首先照顧到胎兒的安全。

產檢是必須的：在懷孕前接受健康檢查，看看是否有高血壓、糖尿病和腎臟等疾病，如果有，應先治癒穩定後再準備懷孕。

在懷孕之時，女性要根據不同階段身體所需做好孕檢，以確保腹中孩子處於正常發育階段。

名醫在線小編認為謝娜在此時宣布懷孕，我們都是開心的，但是希望我們的太陽女神謝娜在孕期的時候好好的保胎，儘可能平安的生下小太陽。