備孕路上的攔路虎，想要好孕一定不要讓它囂張，給你好建議！

對於很多備孕中的准媽媽來說，健康卵子是至關重要的一個因素，能夠順利有規律的排卵更是備孕路上的一個綠燈。

但是還是有很多女性就是因為卵泡發育不良而久備不孕，苦惱至極，你知道為什麼會卵泡發育不良嗎？難道這就成為備孕路上的攔路虎了嗎？

卵泡發育不良的幾大重要因素

垂體問題：垂體問題是卵巢發育不良原因之一，也是導致排卵異常的常見疾病，一般包括垂體泌乳素瘤、高泌乳素血症、席漢綜合徵等，其中高泌乳素水平可抑制排卵。

所以備孕中的女性要做好檢查哦！

卵巢早衰：部分女性卵泡發育不良是由於卵巢早衰導致的。

患者早期月經正常，甚至有生育史，但隨後月經稀少，直至完全閉經，這類患者卵巢內的卵泡已經耗竭，不可能再用促排卵藥物使卵泡發育，或雖有原始卵泡，但對促性腺激素無反應。

黃體不足：由於每個人體質不一樣，生活環境等也不一樣，所以很多女性體內的黃體酮不足，而黃體不足恰恰可引發卵泡長不大的情況的出現，一般這種情況可根據醫生建議，打針或者服用藥物。

內分泌失調：很多人都是久備不孕，所以這種著急的心情是無以言表的，往往這樣的情緒會給備孕中的人帶來很大的精神壓力，但是精神越緊張，內分泌會受影響，可能會陷入越期待、卵泡越不充分顯現的惡性循環中，備孕的未准媽媽也一定要注意這一點哦。

身體體質：卵泡的生長離不開女性精血充沛的身體，所以想要寶寶的女性記著了，平時食物要以溫性為主，不要吃對胃腸有刺激的食物。

多囊卵巢綜合徵：患多囊卵巢是卵泡發育不良的關鍵因素之一，而且也是比較常見的。

多囊卵巢綜合徵，是女性不排卵常見的原因。

其卵巢的特點，是卵巢體積增大，有多個小卵泡，但是卻不能發育成熟，因此，需要用藥物來促卵泡發育。

下丘腦性不排卵：這種情況是比較棘手的，是指原發性器質性因素、原發的功能性因素、繼發性器質性病變、繼發性功能性因素。

那麼想要促進卵泡健康發育，我們要做好哪些工作呢？其實一點都不難。

01.飲食上——合理調整

首先飲食要清淡適口，不要暴飲暴食，也不要偏食挑食，可以適當多吃一些富含植物雌激素的黃豆及黃豆類製品，如果每天能堅持喝一杯純豆漿會更加有利於卵泡發育。

02.調理上——適當的藥物調理

排卵差或者不排卵從根本上講也是一種病，既然是病就要進行調理治療，並且在嚴重的情況下要選擇相應的藥物進行治療，才會達到一定的效果，而藥物治療最好是謹遵醫囑服用，不要自己擅自做主。

03.體重上——控制體重合理運動

卵泡發育不良這個疾病很大一部分是由於肥胖導致內分泌紊亂而導致的，進而形成多囊卵巢影響卵泡發育，肥胖和多囊卵巢綜合症是相互作用的。

所以，想徹底治癒此病，必須從控制體重開始，爭取把體重控制到標準範圍之內。

控制體重的最佳措施：控制飲食加上適量的運動。

備孕路上可能困難重重，但是備孕媽媽一定要有信心，有一顆樂觀積極的心態，遇到問題解決問題，一切都不是問題。

編後語

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