想不到吧？膏方也能保養頸椎病呢~

頸椎病是一種常見病，長期使用電腦或低頭伏案工作，易引起頸椎的退行性改變，當這些改變影響到頸部神經、主要血管或脊髓時，可產生一系列相應的症狀和體徵。

近年來隨著人們工作、生活方式的變化，頸椎病已出現低齡化趨勢。

（圖片來源：設計師 陳翔）

根據頸椎病的臨床表現，通常將頸椎病分為頸型、神經根型、椎動脈型、交感型和脊髓型5種類型。

頸型（青壯年者居多，以頸部酸、痛、脹及不適感為主，頸椎生理曲度減弱或消失）、神經根型（頸部痛、上肢根性痛、受壓神經根分布區感覺障礙、肌肉萎縮、反射遲鈍等）、椎動脈型（椎-基底動脈供血不全症狀，眩暈、偏頭痛、耳鳴、記憶力減退、視力障礙甚至猝倒）、交感型（刺激或壓迫交感神經纖維而引起的一系列反射性植物神經功能紊亂的症候群）、脊髓型（壓迫或刺激脊髓及伴行血管而出現脊髓神經的感覺、運動、反射與排便功能障礙）。

頸椎病屬於中醫「痹證」、「眩暈」範疇，是由於頸椎長期勞累，氣血失和，復感風寒濕邪，流注關節，阻滯經絡所致。

治療上以疏散風寒、調和氣血、疏通經絡、補益肝腎為原則。

頸椎病的治療過程中，不但要積極對症治療以防病情加重，而且要注意平時的保養以防疾病復發，做到不妄勞作、飲食有度、起居有節。

頸椎的保養也是中醫養生「治未病」的內容之一，冬令將至，採用膏方調理保養頸椎是比較恰當的選擇。

膏方，又叫膏劑，歷史悠久，兼具補虛和治病兩大特點，屬於中醫膏、丸、丹、散、酒、露、湯、錠八種劑型之一，尤其從明清以來，不少醫家冬令善用膏方調治各類慢性疾病。

根據春生、夏長、秋收、冬藏的中醫理論，冬季是一年四季中進補的最好季節，而冬令進補，以膏方為最佳。

從現代醫學角度來看，冬天氣溫低，熱量耗散多，胃腸道功能相對較其他季節強，生理機能的旺盛有利於營養物質的吸收利用，可以更多地轉化為自身物質。

人體在冬季新陳代謝速度減慢，此時適當補養，可調節和改善人體各器官的生理功能，增強抵抗力，達到防病治病的作用。

人的生命活動以陰陽臟腑氣血為基礎，陰陽平衡則健康無恙，《素問．生氣通天論》曰：「陰平陽秘，精神乃治」。

人體有陰陽之氣，病邪有陰邪、陽邪，「正氣存內，邪不可干」，疾病的發生就是陰陽失去相對平衡，出現陰陽偏盛或陰陽偏衰的結果。

因此，利用藥物的偏勝之性，來糾正人體陰陽氣血的不平衡，是中醫養生和治病的基本思想，也是制訂膏方的主要原則。

專家介紹

周淳 上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院骨科副主任醫師

石氏傷科第五代傳人，師從「國醫大師」石仰山教授，擅長以膏方調治預防頸椎病、腰椎間盤突出症、骨關節炎、骨質疏鬆症等脊柱關節退行性疾病。

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