中醫特色治療早泄方法大集錦
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早泄是夫婦生活的噩夢。
性交時間極短,或陰莖勃起後尚未進入陰道內即射精即為早泄。
中醫學認為,早泄的原因雖然很多,不過最根本的原因還是虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱,中醫提倡的穴位療法,其實也是針對這些早泄的根本原因入手的。
接下來董寨中醫館館郭迎新(gcd60000)大夫詳解中醫特色治療早泄。
一、針刺穴位療法
(1)針刺足少陰腎經的穴位和督任二脈的穴位,比如湧泉、腎俞、氣海、關元、三陰交、命門。
由於針刺有比較明顯的痛感,因此每日1次即可,也可以隔日1次,每次留針30分鐘。
以上穴位可輪流應用,10~4次為1療程。
(2)耳針療法。
耳針可取腎、神門、精宮、內分泌等穴,每次選用2~3穴,用皮內針埋藏,3~5天更換1次。
耳針早泄療法不如第一種有效,不過也推薦早泄患者嘗試。
二、家庭穴位按摩法,家庭穴位按摩法是簡單易行的養生保健方法,閒暇時抽出30~40分鐘的時間:隨時隨地可以進行,每天1~2次即可。
自我保健療法,點按三陰交,輪流進行,點按時做收腹提腰運動。
每日1~2次。
每次30~40分鐘。
坐式療法,患者取坐式,閉目放鬆,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、老宮等,手法應用點、按、揉搓、拍打、震顫等手法。
每日治療引30~40分鐘。
俯臥式療法,患者取臥式,腰帶鬆開,閉目,全身放鬆。
取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。
手法應用點、按、揉搓、拍打、震顫等手法。
每日治療引30~40分鐘,每周5次,堅持治療1個月。
仰臥時療法,患者取仰臥式,閉目,全身放鬆。
取穴為中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三里、三陰交、湧泉。
採取點按、點揉、搓拿、點切等手法,每次30~40分鐘,每周5次,1個月為1療程。
三、早泄患者日常保健
早泄患者還應加強體育鍛鍊,以提高身心素質;調整情緒,消除各種不良心理,性生活時要做到極參放鬆;切忌縱慾,勿疲勞後行房,勿勿勉強交媾;多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉、芡實。
栗子甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等,但陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情。
除此之外,還可以配合中草藥治療。
1、溫腎澀精湯
【組成】菟絲子、韭菜子、白石蠟、白茯苓、五味子、熟地黃、沙苑子各10克,生龍骨、生牡蠣各15克
【用法】水煎服,每日1劑。
【適應症】適用於陰莖勃起較緩慢,性交時陰器未接即泄,精液清冷稀薄,性慾淡漠者。
2、清肝利膽湯
【組成】龍膽草、梔子、柴胡、芡實、川楝子各10克,生地、車前子、澤瀉、黃芩各15克,當歸、金櫻子各12 克,甘草5克。
【用法】水煎服,每日1劑 。
【適應症】適用於性慾亢盛,易衝動緊張而早泄,煩躁易怒者。
3、益氣固精湯
【組成】黃芪20芡克、黨參、茯苓白朮、酸棗仁、當歸各15克,遠志、芡澤實、龍骨各10克,木香、甘草各5克。
【用法】水煎服,每日1劑 .
【適應症】適用於行房前心悸不寧,旋即早泄,泄後氣短乏力,常伴自汗,少沖寐,多夢,頭暈者。
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