過度減肥誘發卵巢早衰 易致不孕！

據《武漢晚報》報導，26歲的薇薇為了在婚禮上驚艷亮相網購減肥藥，2個月狂甩肉20斤成功瘦成了「紙片人」，但一向規律的「大姨媽」卻再也不肯登門了。

之後去醫院看閉經，卻被醫生告知是卵巢早衰。

過度減肥易造成卵巢早衰

現在很多愛美女士過度減肥，導致體內脂肪急劇降低，當脂肪比率過低時就會影響體內雌激素的水平，進一步導致內分泌失調、月經紊亂，甚至出現閉經，抑制卵巢的排卵功能，長期如此，可造成卵巢功能早衰。

若治療不及時，易導致不孕。

卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。

想要擁有健康的卵巢，一定首先要有健康的生活習慣。

那才是防治卵巢疾病的關鍵，也是女性保持好身材與美麗的秘訣。

避免情緒消極化

女性一定要避免過度情緒化，長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。

避免刺激性食物

女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎症病變，刺激類食物直接加重炎症，波及影響卵巢功能。

避免久坐

上班時間多是處於坐的狀態，同時又缺乏鍛鍊，導致氣血循環障礙。

氣滯血瘀導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通。

因此，女性應避免久坐。

避免常穿塑身衣

「塑身內衣」的壓迫，導致卵巢發育受限，卵巢受傷。

尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘髮乳腺增生或囊腫等疾病。

避免熬夜工作

女性一定避免長期熬夜工作，因為人體所需的各種激素在夜間分泌最為旺盛，經常熬夜會導致體內激素環境發生變化，直接耗傷女性經血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。

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