備孕兩年還是懷不上,原因是你一直在做這幾件事!
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王小姐和老公結婚2年了,但婚後兩個人遲遲懷不上孩子,去醫院檢查兩個人的身體都沒問題。
迫於各種壓力,兩個人的感情也越來越淡了,最終夫妻二人還是因為沒有孩子離婚了。
然而奇怪的是,兩個人分別再婚後卻都如願生得了寶寶,才知道兩個人遲遲懷不上只是壓力的原因,讓兩個人很後悔,又很無語。
如果你備孕很久了還是遲遲懷不上,可能是以下4個原因。
1、排卵功能障礙。
女性在正常同房性生活狀況,卻不能懷孕的主要原因之一。
如多囊卵巢綜合症、卵巢早衰、卵巢囊腫、黃體功能不全等,都會影響卵巢正常排卵功能。
可以去醫院監測下排卵,看看是否正常。
2、輸卵管不通暢。
輸卵管不通暢,會使精子、卵子,不容易結合受精,無法正常形成受精卵,導致同房也不能懷孕。
3、生殖器官發育異常。
部分女性同房不能懷孕,是生殖器官發育異常造成的。
如先天性、或後天性生殖器官病變,阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能,妨礙精子與卵子相遇受精,導致不懷孕。
4、性生活失調,性知識缺乏。
一些女性同房不懷孕,是因為缺少相關知識,或性生活失調、全身系統性疾病,及不明原因等引起的。
比例大概占不孕症病因的1/3左右。
備孕很久還是懷不上,還有一個罪魁禍首就是貪吃,備孕時這些食物不能吃的!
1、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣,有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。
2、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。
若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。
因此,建議您儘可能避免攝入此類食品。
3、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。
美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。
因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
4、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對生育有著不利的影響,故不宜多食。
5、人參、桂圓
中醫認為孕婦多數陰血偏虛,食用人參會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用後易動血動胎。
因此,建議您食用前謹慎考慮。
除了這些食物不能吃外,備孕夫妻不妨也要重視以下幾點:
1. 備孕前夫妻都要檢查身體。
備孕不是一個人的事,所以夫妻兩人都要做好身體方面的檢查。
健康的身體是備孕的前提,可以減少一些不必要的彎路。
如果發現疾病,可以積極治療,治癒後再孕,也是對媽媽和寶寶的健康負責。
2. 確定排卵日期很關鍵。
男人的精子隨時都在生成,每天可達千萬甚至上億個,而相比之下,女人所產的卵子數就少得可憐。
一般情況下,健康女性每個月只生成1個成熟卵子(個別人2個),一年也就12個,即一年只有12次的懷孕機會。
所以,夫妻備孕,抓住排卵日很重要。
3. 了解自己的子宮情況。
女人的子宮分為前位、平位和後位三種,其中的子宮後位懷孕幾率較低,但並不是說不能懷孕,可以在同房姿勢上注意一下。
比如選擇後入式,事後不要著急起身,先俯臥撅屁股待會。
而子宮前位的女性,可以選擇正常體位,結束後將腰部稍稍墊高。
4. 飲食、運動、睡眠調整好。
這些輔助條件,備孕爸媽也不要忽視哦,養成良好的飲食習慣,適當地進行運動鍛鍊,保證充足的睡眠,可以讓一個人精神很多,當然也會給備孕加分不少。
備孕爸媽還要注意遠離菸酒哦,希望各位都能如願懷上小寶寶!
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