養生放大鏡如何正確看待子宮腺肌症與子宮肌瘤這對「孿生姐妹」

自本周二小編應一名粉絲留言諮詢關於「如何治療子宮腺肌症」請教了專家醫生，並進行了相關內容推送後，不少女性粉絲留言表示文章內容對她們了解和預防此類疾病有幫助，並相繼詢問關於」姊妹病「——子宮肌瘤的相關事項。

今天就讓我們看看如何正確看待子宮腺肌症和子宮肌瘤。

當子宮內膜瀰漫地入侵子宮肌壁時稱為子宮腺肌症。

當入侵的子宮內膜僅局限於子宮肌層的某一處，引起該處的平滑肌細胞極度增生，形成球體時，稱之為子宮肌瘤。

以上兩者均屬於子宮內膜異位症。

「症 狀 區 別」

子宮腺肌症是子宮內膜長到了子宮肌層里，主要症狀是逐漸加重的痛經。

子宮肌瘤是平滑肌異常增生，子宮肌瘤一般不會痛。

輔助檢查

子宮肌瘤通過超聲波可以明確診斷，表現為子宮增大，形態失常，周圍有環狀或者半環狀血流信號，且子宮肌瘤患者的血清通常不升高；

子宮腺肌病子宮常常球形增大，後壁較前壁明顯增厚，肌層回聲不均，結節血流信號較少，呈散在星點狀；子宮腺肌病患者的血清通常明顯升高。

兩者為什麼容易混淆

因為在臨床，不管是症狀，還是體徵或輔助檢查結果，與子宮腺肌症的表現重疊最多的當屬子宮肌瘤，尤其是局限型子宮腺肌症(子宮腺肌瘤)與子宮肌瘤之間。

局限型子宮腺肌症(子宮腺肌瘤)極類似子宮肌壁間肌瘤，質硬，臨床上也有月經量增多、經期延長和子宮增大等症狀。

子宮肌瘤和子宮腺肌症共有三性：激素依賴性、全身性疾病、育齡期終身性疾病

激素依賴性

子宮肌瘤和子宮腺肌症都是育齡期女性的常見病，女性絕經後這兩種疾病大部分情況下能得到根本的控制，絕經後新發子宮肌瘤或子宮腺肌症的幾率幾乎為零。

因此對於大部分女性來說保護子宮堅持到絕經就是最終的勝利。

全身性疾病

有很多「聰明」的病人，她們選擇了提前絕經或者切除子宮的方法來避免長子宮肌瘤或者子宮腺肌症。

但事實告訴我們這兩者都是一種全身性的疾病，只是因為子宮在女性是最敏感的器官，單純的依靠提前絕經或者切除子宮並不能解決根本的問題，子宮肌瘤或者子宮腺肌症只是全身問題在子宮這個局部上的反應而已。

育齡期終身性疾病

子宮肌瘤和子宮腺肌症是育齡期女性常見疾病，也是育齡期女性終身性疾病。

這要求每一個育齡期女性都需要做好思想準備。

因為它們隨時都有可能來敲你的門，必須在整個育齡期做好和子宮肌瘤和子宮腺肌症鬥爭的打算。

不管你現在是否有這兩種病，也不管你是否已經做了相關的治療。

看過以上內容，你是不是很懊惱，猶如身在絕境，進退維谷，只能聽天由命？

實際上你也完全不用緊張，子宮肌瘤和子宮腺肌症是可以預防的疾病，只是很多人因為不了解或者生活慣性疏於在預防子宮肌瘤和子宮腺肌症上下功夫。

情緒調節

子宮是女性情緒變化感受最敏感的器官之一，情緒的波動是最容易影響自己健康狀況的罪魁禍首，並首先在子宮上表現出來。

最根本的辦法就是儘量在生活中避免情緒太大的波動，放慢語速，停止抱怨，生氣時深呼吸，轉移注意力，找閨蜜聊天或者逛街等等。

總之一定告誡自己，任何事情都會有解決的辦法，任何的情緒都不能有效的解決問題。

運動調節

隨著生活水平的增加，工作方式的改變和現代化工具的運用，人們往往吃得多但動得少，多餘的能量就促進了子宮肌瘤和子宮腺肌症這些包塊的生長。

運動能讓我們每一個細胞都充滿生命的活力，更積極地維護好身體的健康。

推薦患有子宮肌瘤和子宮腺肌症女性每天一次子宮保健操。

行為調節

經常熬夜，不規律的作息，過多使用營養保健品，過多人流，剖宮產等都會促進子宮肌瘤和子宮腺肌症的生長。

生活中儘量避免不當生活方式，養成健康的作息規律，保證充足的睡眠；多喝水和蔬果的攝入；堅持睡覺前泡腳；做到有計劃的妊娠，儘可能選擇順產等。

飲食調節

子宮肌瘤和子宮腺肌症在飲食上都沒有特別的禁忌，均衡飲食，多食用當季的水果和蔬菜；經期避免食用生冷食物。

希望看到文章的你不再抱怨為什麼自己會長子宮肌瘤或者子宮腺肌症，不再抱怨為什麼自己的子宮肌瘤或子宮腺肌症反反覆復，也不要再把自己的恢復完全當做醫生的責任，實際上很多時候我們才是疾病發生，進展的原因。

疾病三分靠醫生，七分靠自己！現在就開始行動起來吧。

針對上期《女性朋友注意了！子宮腺疾病，你了解嗎？》的文章，關於如何治療方面，我們請到了相關權威專家為我們進行詳細的補充和解讀。

汪期明 主任醫師

寧波市婦兒醫院 婦產科

子宮腺肌病是指子宮內膜向子宮肌層良性浸潤並在其中瀰漫性生長。

主要症狀月經過多、痛經，嚴重影響女性生活質量。

但其惡變率小於0.5%，因幾乎所有症狀都與女性月經相關，故待絕經後，該病即可自愈，但此病往往多發於30-50歲的育齡期女性。

最初對子宮腺肌病的治療以根治性治療為主，如子宮切除術，但患者對保留生育功能及子宮的完整性要求越來越高。

所以現有較多的保守性治療。

如1、比較廣泛使用的GnRH皮下注射，可引起閉經緩解症狀，但有圍絕經期不良反應，如潮熱、盜汗、陰道乾燥、情緒易激、睡眠障礙、骨質疏鬆。

費用偏貴。

停藥後症狀有反覆。

2、部分口服用藥，容易引起閉經緩解症狀，但其增加雄激素，有一定肝功能損害風險，有體重增加、痤瘡、皮膚溢脂、肝功能損害等不良反應，費用普通。

停藥後症狀復發率高。

3、上環，減少月經量效果顯著，有一定緩解痛經的作用，可以放置5年，但有環脫落、移位、點滴出血等不良反應。

4、高強度聚焦超聲，是一種無侵入性治療技術，併發症為術後疼痛、皮膚燙傷、少量異常分泌物、低熱等。

5、子宮動脈拴塞術，阻斷子宮及病灶血供，使病灶縮小甚至消失，手術創傷小，臨床症狀緩解迅速，但有卵巢早衰、血栓、疼痛等風險。

每一種治療方法要結合病人的接受程度、經濟能力、年齡、個人需求等。

如所有保守治療無效時仍需手術。

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