食療方——夏季食療——咽干口燥、偶爾乾咳、食慾不佳
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做法:黨參、大棗、橘皮、麥冬、百克合、枸杞、各10克,發好剪碎的銀耳15克,加水適量,文火煮制。
50到70分鐘,煮好後加適量冰糖調味。
作用:益氣養陰,潤肺生津。
適用於咽干口燥,偶爾乾咳,食慾不佳者。
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