鹿茸養生百般好，進補須知不可少。《生活·幫》教您「辯鹿識茸」！
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鹿茸
善於補腎壯陽
生精益血
補髓健骨
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《生活·幫》
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梅花鹿養殖基地
現場教您
「辯鹿識茸」
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梅花鹿全身是寶，鹿茸、鹿鞭、鹿血、鹿肉、鹿胎、鹿脂、鹿筋、鹿尾、鹿角、鹿骨、鹿皮等，均有藥用價值，都是本草綱目上有記載的可供藥用的名貴中藥。
儘管有了養殖鹿，但因其獨有的文化色彩和藥用價值，依舊價值不菲。
鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。
雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。
每年6月和8月是采鹿茸的兩次最佳時期。
鹿茸功擅「生精補髓、養血益陽、強筋健骨，益氣強志，治一切虛損、耳聾、目暗、眩暈虛痢」。
鹿茸的服用方法很多，可以泡酒，燉服，含片等等。
含片一天最多三到五片，不要太多。
鹿茸效用非常強勁，能讓血脈旺盛，肝火旺，有上火、頭腦脹痛、口舌生瘡、發熱的，便秘，還有高血壓，要慎用這個藥。
在使用鹿茸的時候，一定不能操之過急，要講究用法用量，循序漸進增加。
女性需要補陽氣：比如長期不孕，小肚子比較寒的人特別適合；處於更年期的女性，雌激素突然下降，鹿茸裡面含有雌激素，女性可以通過鹿茸來改善雌激素的分泌，緩解各種症狀。
同時，因為鹿茸能強筋健骨，對於骨質疏鬆的女性，尤其是絕經之後的女性，也非常有好的防治作用。
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主編：@可愛的笨瓜瓜
本期編輯：@這一切終將過去
鹿鞭，鹿尾巴鹿茸泡酒壯腎陽、益精血
鹿鞭，中藥名。又名鹿腎，鹿沖。為鹿科動物梅花鹿或馬鹿雄性的外生殖器。宰鹿後，割取陰莖及睪丸，除凈殘肉及油脂，固定於木板上風乾即成。以粗大、油潤、無殘肉及油脂、無蟲蛀、乾燥者為佳。《四川中藥志》：...