女人肚子總沒動靜是為啥 8個問題讓女人總懷不上

有個天真漂亮的寶寶是父母的夢想，但是越來越多的不孕症困擾著我們。

妊娠取決於男、女雙方，任何一方存在不足均可致不孕。

其中女性不孕，一直是讓很多家庭大為困擾的問題。

接下來為大家詳細介紹女人不孕的原因，供大家參考。

女人不孕的原因

1、排卵障礙

引起卵巢功能紊亂而致不排卵的因素都可致不孕。

2、子宮因素

子宮先天性畸形、內膜異常、子宮腫瘤等等這些都可以造成不孕。

3、心理因素

自卑感，心神不安，精神緊張，社交減少，對生活缺乏興趣，焦躁多慮，失落感。

4、卵巢因素

卵巢發育異常、子宮內膜異位症、黃素化未破裂卵泡綜合徵、卵巢腫瘤、黃體功能不足影響受孕。

5、外陰陰道因素

包括外陰、陰道發育異常、陰道損傷後形成粘連瘢痕性狹窄，影響精子進入宮頸，影響授精、陰道炎症等。

6、輸卵管因素

輸卵管具有運送精子、拾卵及將受精卵運送至宮腔的功能。

輸卵管病變是不孕症最常見因素，任何影響輸卵管功能的因素都影響授精。

輸卵管發育不全、輸卵管炎症、輸卵管周圍病變等這些都是可以影響不孕的因素。

7、宮頸因素

宮頸是精子進入宮腔的途徑，宮頸黏液量和性質都會影響精子能否進入宮腔。

宮頸管發育不良，細長，影響精子通過。

宮頸管黏膜發育不良則腺體分泌不足、宮頸炎症及贅生物，如宮頸息肉、宮頸肌瘤等阻塞宮頸管影響授精。

8、內分泌功能失調

與內分泌功能失調相關的主要有如下幾方面：①腎上腺，腎上腺分泌激素不足，會影響性腺和性器官的發育、卵巢的排卵。

②甲狀腺，它分泌甲狀腺素，能參與體內新陳代謝，對組織分化、性腺發育成熟、睪丸生精、卵巢排卵有一定影響。

③下丘腦—垂體—卵巢(性軸)，如果「性軸」中任何一個環節不正常，就會影響卵子發育，使子宮內膜不能完善分泌期改變，導致不孕。

④胰腺，與性軸有一定關係。

治療女性不孕的方法

1、虛證按摩療法治療女性不孕

先選仰臥位：以手掌部在腹部做輕柔的摩法操作15分鐘左右，逐漸加一點力量，重點在下腹部。

然後再在中脘穴揉半分鐘，關元穴、氣海穴分別按揉1~2分鐘，以有沉脹感為度;然後，在患者大腿前側用拿法操作，由上而下反覆5~7 遍。

並在膝關節上方，重點的拿揉血海穴，力量由輕漸重，約2分鐘。

再以拇指按揉足三里穴約1分鐘。

接著選俯臥位：先在背部的重點穴位上，對稱的按揉片刻，主要有肺俞、肝俞、腎俞、關元俞等。

然後用兩手拇指分別壓在兩側腎俞穴，相對向中間內側深部，擠按揉動，先輕漸重至有酸脹微痛感，約1分鐘左右;然後，在背腰做雙掌分推法，力量稍重，推10遍。

再後在腰部腎俞穴節段用手掌橫擦，以透熱為度。

然後從肩至骶臀部，由上而下用輕快的拍法做2 遍。

2、治療女性不孕的中藥偏方

(1)、桃仁、紅花、川芎、山梔、當歸、丹參、地榆炭、延胡、甘草各40克。

水煎服，1日1劑，分2次服。

(2)、枸杞子、五味子、菟絲子、車前子、益智仁、覆盆子、烏藥、炙龜板各12克。

水煎服，逐日1劑，日服2次。

(3)、酒炒白芍30克，酒炒香附、酒洗丹皮、茯苓(去皮)各9克，酒洗當歸、土炒白朮各150克，花粉6克。

水煎服，逐日1劑，1日2次。

(4)、丹參30克，香附、赤芍、白芍、桃仁、絡石藤、紅花各9克，當歸、連翹各12克，川芎、小茴香、炙甘草各6克。

水煎服，1日1劑，分2次服。

(5)、當歸15克，益母草30克，雞蛋2個。

將藥用凈水2碗煎取1碗，用紗布濾渣，雞蛋煮熟，冷卻去殼，劃弄小孔數個，用藥汁煮片刻後，飲藥汁吃雞蛋。

每周吃2~3次，1個月為1療程。

促進女人懷孕的方法

1、維持適當的體重

現在的許多女性為了追求美麗而一味地減肥，過度地追求骨感的身材只會讓自己的身體變得不好，而研究發現，婦女體重低於標準體重的5~l0磅，就有可能引起不孕。

所以，婦女在準備懷孕期間，一定不要減肥瘦身，不要節食，要注意營養，以維持適當的體重。

2、講究同房體位

正確的體位能夠加大受孕的機會，同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。

同房後，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。

3、規律運動

別要麼不動，一動就恨不能把自己累到七竅生煙。

專家說運動是細水常流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。

建議無限推遲孕育計劃的女人更應保持每天30 分鐘左右的運動時間。

或者至少，每40 分鐘站起來舒展一下身體。

例如下班後的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循環障礙。

讓你的孕力保持在良好狀態。

4、保持心情愉快

保持心情愉快，釋放壓力能夠增加受孕的機會，有的婦女結婚多年不孕，多方治療無效，因此整日悶悶不樂。

長期不孕而決定收養孩子後精神變得愉悅，不久便懷孕了。

這是因為婦女排卵是受精神因素的影響的。

如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，抑制排卵。

心情暢快可幫助迅速恢復排卵。

所以，不孕婦女不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。

5、飲食下手促進懷孕

在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。

女性備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。

孕前補充葉酸、蛋白質、鈣、鐵、鋅以及多種維生素，對受孕十分有益。

(1)、富含葉酸的食物

葉酸能有效降低胎兒畸形的幾率，對一些妊娠疾病也能起到預防作用。

女性在孕前儲存足量的葉酸，對優生優育起著重要意義。

富含葉酸的食物：魚類、蛋類、綠葉蔬菜、各種動物肝臟等等。

(2)、富含蛋白質的食物

蛋白質是人類生命的基礎，是腦、肌肉、臟器最基本的營養素，占總熱量的10%~20%。

女性平時每天每千克體重需攝入1-1.5克，備孕期間應增加至1.5~2.0克。

富含蛋白質的食物：牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆製品等。

(3)、富含維生素的食物

維生素不僅為人體生長發育所必需，而且還是維持正常生殖功能所必需。

人體若缺乏維生素易造成不孕，即使懷孕也容易發生胎兒缺陷，導致流產、早產和死胎的幾率也較高。

富含維生素的食物：蔬菜、水果等。

(4)、富含微量元素的食物

如鈣、鐵、鋅等微量元素，對提高人體素質，維持人體健康十分有幫助。

合理補充這些營養元素，將有助於提高體質，對受孕有益。

富含微量元素的食物：莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、胡蘿蔔、花菜、西紅柿、龍鬚菜、動物肝臟、骨頭湯、禽蛋、菠蘿、蘋果、桃、杏、葡萄、提子等。