冠心病的藥膳食療方有哪些
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藥膳食療方是很多人都非常喜歡的,也是人們在養生以及防止疾病的途徑之一,下面就為大家介紹一些冠心病的藥膳食療方。
冠心病在我們的生活中很普遍,而在治療它的同時,人們在飲食上也要注意。
那冠心病吃什麼好?冠心病又不能吃什麼?
冠心病的藥膳食療方有哪些?
1、綠豆粥
原料:綠豆適量,粳米100克。
製作:先將綠豆洗凈,後以溫水浸泡2小時,然後與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。
用法:每日2~3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。
宜忌:脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。
2、玉米粉粥
原料:玉米粉粳米各適量。
製作:將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸後入玉米粉同煮為粥。
用法:可供早晚餐溫熱服。
3、豆腐漿粥
原料:豆漿汁500克粳米50克砂糖或細鹽適量。
製作:將豆漿汁、粳米同入砂鍋內,煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糖或細鹽即可食用。
用法:每日早晚餐,溫熱食。
4、蜜餞山楂
原料:生山楂500克蜂蜜250克。
製作:將生山楂洗凈,去果柄、果核,放在鋁鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗干時加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。
待冷,放入瓶罐中貯存備用。
用法:每日3次,每次15~30克。
5、菊花山楂茶
原料:菊花生山楂各15~20克。
製作:水煎或開水沖浸。
用法:每日1劑,代茶飲用。
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中老年人血壓高,日常飲食要控制,這些食療方可參考
高血壓病的病因至今尚不完全清楚,一般認為同遺傳、長期精神緊張、肥胖、食鹽攝入過量、吸菸等因素有密切關係。中老年人在合理飲食的同時,可選用食療,用以平衡陰陽,調和氣血。